AAKG 200g de Hiro.Lab délivre 4 500 mg d'Arginine Alpha-Cétoglutarate par portion de 5 g — une concentration pensée pour accompagner le pump musculaire et la performance à l'entraînement.
L'AAKG associe la L-arginine à l'alpha-cétoglutarate, un transporteur métabolique qui favorise la biodisponibilité de l'arginine et soutient la production d'oxyde nitrique (NO). Cette vasodilatation ciblée améliore l'apport en oxygène et en nutriments vers les muscles actifs. La formule poudre Hiro.Lab est sans sucres ajoutés et neutre en goût, facile à intégrer dans une préparation pré-entraînement existante. Complémentaire au Mad Kong pre-workout Hiro.Lab ou à la Bêta Alanine 200g Hiro.Lab pour une stack pump complète.
Cet AAKG convient aux sportifs qui souhaitent renforcer leur pump musculaire à l'entraînement sans passer par un pre-workout stimulant complet. Pour une approche complète de la performance, associez l'AAKG à la Citrulline Malate 200g Hiro.Lab, synergie reconnue pour le pump et l'endurcissement musculaire.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Mélanger 5 g, soit une portion, avec 200 à 250 ml d’eau.
Moment idéal
À prendre environ 30 minutes avant l’entraînement, principalement les jours de musculation, force, hypertrophie ou séances orientées congestion.
Objectif principal
Accompagner la congestion musculaire, la vascularisation ressentie, le volume d’entraînement et la qualité de contraction pendant l’effort.
Hydratation
Boire régulièrement pendant la séance afin de soutenir le volume cellulaire, la congestion et la qualité d’exécution.
Très intéressant pour les séances où le ressenti musculaire est prioritaire : pectoraux, dos, épaules, bras ou séances haut volume. Peut être utilisé seul pour une approche sans stimulant, ou intégré intelligemment avec de la créatine, des EAA/BCAA ou un pré-workout léger, en évitant les doublons inutiles. En sèche, il aide à conserver de bonnes sensations de pump malgré une baisse des glucides.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Éviter le cumul avec plusieurs formules pump ou pré-workout contenant déjà de fortes doses d’arginine, citrulline ou vasodilatateurs.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de AAKG 200g – Hiro.Lab
L'AAKG (Arginine Alpha-Ketéglutarate) est un précurseur de l'oxyde nitrique (NO), médiateur clé de la vasodilatation. En augmentant la production de NO, il améliore le flux sanguin musculaire, créant le pump vasculaire caractéristique. Cependant, la L-Citrulline est aujourd'hui considérée comme plus efficace pour augmenter le NO endogené.
Prenez 3-6g d'AAKG environ 30-45 minutes avant l'entraînement, à jeun si possible (la présence d'aliments réduit l'absorption). La prise à jeun le matin est également populaire pour stimuler la sécrétion d'hormone de croissance. Dissolvez dans 200ml d'eau froide et consommez rapidement.
La recherche actuelle favorise la L-Citrulline sur l'arginine pour augmenter le NO plasmatique. La L-Citrulline est mieux absorbée et convertie en arginine dans les reins plus efficacement que l'arginine orale directe. L'AAKG reste pertinent mais la L-Citrulline malate est devenue la référence pour le pump dans les pré-workouts modernes.
Oui, l'association AAKG + L-Citrulline couvre plusieurs voies de production du NO. La citrulline est convertie en arginine dans les reins, l'AAKG apporte directement de l'arginine. Cette combinaison peut amplifier l'effet vasculaire, particulièrement pour les sportifs recherchant une congestion maximale.
200g à 5g par dose représente 40 prises, soit environ 1,5 mois pour 5 entraînements par semaine. Un bon format pour tester l'effet de l'AAKG. Pour une utilisation à long terme, les formats 500g offrent un meilleur rapport qualité-prix.
