DY Nutrition HIT EAA est un complexe d'acides aminés essentiels (EAA) en poudre de la marque DY Nutrition, fondée par le bodybuilder Dorian Yates. Proposé en pot de 360 g, il existe en trois parfums : Blood Orange, Bubble Gum et Cola. Il se prépare avec 250 ml d'eau et se consomme autour de l'entraînement pour soutenir les apports en acides aminés.
Les acides aminés essentiels sont les 9 acides aminés que l'organisme ne sait pas fabriquer et qui doivent être apportés par l'alimentation. Les BCAA (leucine, isoleucine et valine) n'en représentent que 3. Un complexe d'EAA fournit donc l'ensemble des acides aminés essentiels à la construction des protéines, là où les BCAA n'en apportent qu'une partie. Le sujet est détaillé dans notre article EAA vs BCAA : quelle différence pour la récupération musculaire.
Pour une boisson d'acides aminés aromatisée, à siroter pendant la séance ou entre les repas, signée par une marque de référence du bodybuilding. Associez-la à une protéine complète après l'effort, comme l'ISO WHEY 100 2000 g, et comparez avec l'ICO EAA Optima 330 g ou l'ensemble de nos EAA et acides aminés complets.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Une portion selon les indications figurant sur l'étiquette de DY Nutrition.
Moment idéal
Pendant l'entraînement, avant la séance ou entre les repas.
Objectif principal
Compléter les apports en acides aminés essentiels autour de l'entraînement.
Hydratation
Mélanger une portion dans 250 ml d'eau fraîche et bien agiter.
À siroter pendant la séance pour allier hydratation et apport en acides aminés. Les EAA complètent une alimentation riche en protéines, sans la remplacer.
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée sur l'emballage. Les parfums Blood Orange et Bubble Gum contiennent le colorant Ponceau 4R (E124), qui peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention chez les enfants. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de DY Nutrition HIT EAA 360 g
C'est un complexe d'acides aminés essentiels en poudre de DY Nutrition, la marque de Dorian Yates. Il se présente en pot de 360 g, en trois parfums (Blood Orange, Bubble Gum, Cola), et se prépare avec 250 ml d'eau.
Les EAA se prennent le plus souvent pendant l'entraînement, avant la séance ou entre les repas. Ils permettent de consommer des acides aminés sous forme de boisson légère, facile à boire pendant l'effort.
Non. Une whey apporte des protéines complètes, donc tous les acides aminés, en plus grande quantité. Les EAA sont une boisson légère d'acides aminés libres, pratique pendant la séance ; ils complètent une alimentation riche en protéines sans la remplacer.
Les EAA regroupent les 9 acides aminés essentiels, tandis que les BCAA n'en contiennent que 3 (leucine, isoleucine et valine). Un complexe d'EAA couvre donc l'ensemble des acides aminés que le corps ne peut pas fabriquer.
Les parfums Blood Orange et Bubble Gum contiennent le colorant Ponceau 4R (E124). La réglementation européenne impose la mention « peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention chez les enfants » pour ce colorant. Le parfum Cola n'est pas concerné par cette mention.
