DY Nutrition HIT EAA est un complexe d'acides aminés essentiels (EAA) en poudre de la marque DY Nutrition, fondée par le bodybuilder Dorian Yates. Proposé en pot de 360 g, soit 27 portions de 13 g, il apporte par portion les 9 acides aminés essentiels, dont 2 123 mg de BCAA, 1 099 mg de L-lysine et 975 mg de L-thréonine, ainsi que 1,2 mg de vitamine B6 (85 % des VNR). Il existe en trois parfums : Blood Orange, Bubble Gum et Cola.
Les acides aminés essentiels sont les 9 acides aminés que l'organisme ne sait pas fabriquer et qui doivent être apportés par l'alimentation. Les BCAA (leucine, isoleucine et valine) n'en représentent que 3. Un complexe d'EAA fournit donc l'ensemble des acides aminés essentiels, là où les BCAA n'en apportent qu'une partie. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène et à réduire la fatigue (allégations autorisées, règlement UE 432/2012). Le sujet est détaillé dans notre article EAA vs BCAA : quelle différence pour la récupération musculaire.
Pour une boisson d'acides aminés aromatisée, à siroter pendant la séance ou entre les repas, signée par une marque de référence du bodybuilding. Associez-la à une protéine complète après l'effort, comme l'ISO WHEY 100 2000 g, et comparez avec l'ICO EAA Optima 330 g ou l'ensemble de nos EAA et acides aminés complets.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
1 portion de 13 g (2 cuillères doseuses) par jour : 9 acides aminés essentiels dont 2 123 mg de BCAA, et 1,2 mg de vitamine B6.
Moment idéal
Entre les repas, ou avant, pendant ou après l'entraînement.
Objectif principal
Compléter les apports en acides aminés essentiels ; la vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène et à réduire la fatigue.
Hydratation
Mélanger une portion (13 g) avec 250 ml d'eau froide.
À siroter pendant la séance. Les EAA complètent une alimentation riche en protéines, sans la remplacer.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les saveurs Blood Orange et Bubble Gum contiennent du Ponceau 4R (E124), qui peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention chez les enfants. Conserver le pot bien fermé entre 5 et 30 °C, à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière ; à consommer dans les 6 mois après ouverture. Tenir hors de portée des enfants.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de DY Nutrition HIT EAA 360 g
Une portion de 13 g apporte les 9 acides aminés essentiels : 1 099 mg de L-leucine, 512 mg de L-isoleucine, 512 mg de L-valine (soit 2 123 mg de BCAA), 1 099 mg de L-lysine, 975 mg de L-thréonine, 520 mg de L-tryptophane, 501 mg de L-méthionine, 447 mg de L-phénylalanine et 65 mg de L-histidine, plus 1,2 mg de vitamine B6.
27 portions de 13 g (2 cuillères doseuses), à mélanger chacune dans 250 ml d'eau froide.
DY Nutrition recommande une portion entre les repas, ou avant, pendant ou après l'entraînement. Siroter la boisson pendant la séance est la façon la plus courante de les consommer.
Non. Une whey apporte des protéines complètes en plus grande quantité. Les EAA sont une boisson légère d'acides aminés libres, pratique pendant la séance ; ils complètent une alimentation riche en protéines sans la remplacer.
Les EAA regroupent les 9 acides aminés essentiels, tandis que les BCAA n'en contiennent que 3 (leucine, isoleucine et valine). HIT EAA apporte les deux, avec 2 123 mg de BCAA par portion.
Les parfums Blood Orange et Bubble Gum contiennent le colorant Ponceau 4R (E124). La réglementation européenne impose la mention « peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention chez les enfants » pour ce colorant. Le parfum Cola n'est pas concerné.
