Glutamine Mutant 300g est une L-Glutamine végane fermentée 100 %, micronisée pour une solubilité supérieure, apportant 5 g de L-glutamine libre par dose — 60 portions, sans additifs, goût neutre, testable en laboratoire lot par lot.
La L-Glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant dans le tissu musculaire squelettique. Lors d'entraînements intensifs, les muscles peuvent perdre jusqu'à 50 % de leurs réserves de glutamine. Sa supplémentation soutient la récupération musculaire, la santé digestive et l'immunité. La micronisation assure une dissolution optimale dans l'eau froide ou tout shake. À associer avec la Hardcore Whey MUTANT pour une récupération complète.
Cette glutamine convient aux sportifs qui s'entraînent intensément et cherchent une formule végane fermentée pure pour soutenir leur récupération musculaire. Pour une récupération musculaire complète, associez-la à la Hardcore BCAA 390g Mutant.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Mélanger 1 scoop rase avec 240 ml d’eau froide, un shaker de protéine ou la boisson de votre choix. Chaque portion apporte 5 g de L-glutamine libre. Formule micronisée, 100 % pure, sans fillers, vegan fermentée, non aromatisée, avec environ 60 portions par pot.
Moment idéal
À consommer après l’entraînement, entre les repas, avec un shaker de protéine ou à un moment régulier de la journée selon l’organisation de votre routine sportive.
Objectif principal
Soutenir une routine de récupération, accompagner l’apport en acides aminés et compléter une stratégie nutritionnelle structurée autour de l’entraînement, de la régularité et de la progression.
Hydratation
Préparer avec environ 240 ml de liquide et maintenir une hydratation régulière sur la journée, surtout en période d’entraînement intensif, d’alimentation riche en protéines ou de forte transpiration.
Glutamine Mutant 300g est une formule simple et polyvalente, intéressante pour les sportifs qui veulent ajouter de la L-glutamine pure à leur routine sans modifier le goût de leurs boissons. Sa version non aromatisée se mélange facilement avec de l’eau, une whey, un gainer, des EAA ou une boisson post-entraînement.
Ne pas dépasser les recommandations du fabricant. Ne pas utiliser comme substitut exclusif d’une alimentation variée et équilibrée. Demander un avis professionnel en cas de grossesse, allaitement, moins de 18 ans, pathologie connue, traitement médical ou situation particulière. Vérifier l’étiquette du lot reçu pour les consignes exactes.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Glutamine Mutant 300g
MUTANT Glutamine est généralement une L-Glutamine micronisedée pure (≥99%), sans additifs, dans l'esprit de la gamme MUTANT : simple, efficace, en grand format. Sa pureté permet de la mélanger dans n'importe quelle préparation sans altérer le goût.
Oui, la stack MUTANT idéale : MUTANT Madness (pré-workout) + MUTANT Whey ou ISO SURGE (post-workout) + MUTANT Glutamine (récupération). Ajoutez 5g de glutamine directement dans votre shake post-workout MUTANT pour simplifier la logistique.
Des études montrent que la glutamine réduit les marqueurs musculaires de dommages (CK) après exercice excentrique intense. Pour les séances leg day ou dos extrêmement intenses, 5-10g de glutamine post-effort peut réduire l'intensité des DOMS de 2-4 heures.
À 5g/jour : 300g = 60 jours. À 10g/jour (dose dédiée récupération intensive) : 30 jours. Le format 300g est parfait pour un cycle de 2 mois à dose standard, ou 1 mois en utilisation double (2 prises/jour).
La glutamine apporte 4 kcal/g et stimule légèrement l'insuline. Elle rompt techniquement le jeûne strict mais est très souvent utilisée dans les protocoles IF pour préserver la masse musculaire pendant la fenêtre de jeûne. Pour un jeûne strict (autophagie maximale), attendez la fenêtre alimentaire.
