Le grand ballon d’exercice mesure jusqu’à 65 cm et est livré avec une pompe. Il fonctionnera très bien pour la forme physique, la rééducation, les étirements et les exercices de yoga. Avec son aide, vos muscles seront renforcés, l’équilibre s’améliorera et la colonne vertébrale se sentira mieux.

L’utilisation d’une balle de yoga est recommandée pour différents groupes d’âge – des jeunes aux plus avancés en années. Vous pouvez l’utiliser pour effectuer des séances d’entraînement simples, pas trop intenses qui conviennent à tout le monde. Une balle de yoga vous permettra de vous débarrasser des maux de dos persistants, d’améliorer l’équilibre et de renforcer les muscles.