Barre Crunchy Céréales Noix et Amandes 40g
- SANTE
€0,80
Description courte
Code-barres: 5900617015945
Points forts
- Format pratique à emporter
- Collation aux céréales et fruits à coque
- Avec noix et amandes
- Source de fibres selon formule
- Apporte des glucides pour l’énergie
- Adaptée aux journées actives
Conçu pour vos objectifs
Informations produit
Valeurs nutritionnelles
Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.
| Valeur nutritionnelle | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1 978 kJ / 473 kcal |
| Matières grasses | 24 g |
| dont acides gras saturés | 4,8 g |
| Glucides | 51 g |
| dont sucres | 18 g |
| Polyols | 2,6 g |
| Fibres | 4,6 g |
| Protéines | 12 g |
| Sel | 0,1 g |
Guide d’utilisation
Les conseils essentiels pour intégrer cet encas dans une routine alimentaire structurée et adaptée à votre objectif.
Portion recommandée
Consommer 1 barre selon les besoins énergétiques de la journée, idéalement dans le cadre d’un plan alimentaire structuré.
Moment de consommation
En collation entre deux repas, avant une activité physique modérée, au petit-déjeuner rapide ou pendant une journée active.
Objectif principal
Apporter une collation céréalière avec fruits à coque pour soutenir l’énergie, améliorer la satiété et organiser les apports entre les repas.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau au cours de la journée, notamment si la barre est consommée avant un effort ou pendant une période de déplacement.
Conseil Force Addict Pro
Intéressante pour les personnes actives, les sportifs en prise de masse contrôlée ou les journées où les repas sont difficiles à organiser. Sa richesse en fruits à coque la rend plus rassasiante qu’une barre céréalière classique, mais elle doit être comptabilisée dans les apports caloriques, surtout en phase de sèche. Dans une logique Force Addict Pro, elle peut servir de snack de secours intelligent, mais ne remplace pas une vraie collation construite autour de protéines, glucides adaptés et hydratation.
Conseil Force Addict Pro+
Intéressante pour les personnes actives, les sportifs en prise de masse contrôlée ou les journées où les repas sont difficiles à organiser. Sa richesse en fruits à coque la rend plus rassasiante qu’une barre céréalière classique, mais elle doit être comptabilisée dans les apports caloriques, surtout en phase de sèche. Dans une logique Force Addict Pro, elle peut servir de snack de secours intelligent, mais ne remplace pas une vraie collation construite autour de protéines, glucides adaptés et hydratation.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
La Barre Crunchy Céréales Noix et Amandes 40g est-elle une bonne source de graisses saines pour les sportifs ?
Oui. La Barre Crunchy Noix et Amandes apporte des lipides de qualité : les noix sont riches en acide alpha-linolénique (ALA, précurseur oméga-3 végétal) et les amandes en acide oléique (oméga-9) et en vitamine E. Ces graisses insaturées soutiennent la production hormonale (testostérone, GH), réduisent l'inflammation chronique et améliorent la sensibilité à l'insuline. Une barre de 40 g apporte typiquement 180–200 kcal, 5–8 g de lipides sains, 5–6 g de protéines et 20–22 g de glucides.
Les noix et amandes dans cette barre sont-elles présentes sous forme d'éclats ou entières ?
La Barre Crunchy Noix et Amandes utilise des éclats et morceaux incorporés dans la matrice de céréales soufflées liées par du miel ou du sirop. Cette construction donne la texture 'crunchy' caractéristique : un fond céréalier croustillant avec des morceaux de fruits à coque distinctement perceptibles. Pour les personnes allergiques aux fruits à coque (noix, amandes, noisettes), cette barre est strictement contre-indiquée. Vérifiez les mentions d'allergènes sur l'étiquette pour les traces éventuelles d'autres fruits à coque.
Cette barre Crunchy est-elle adaptée en collation pré-entraînement ou comme ravitaillement en endurance ?
Oui pour les deux usages. En pré-entraînement (1–1,5 h avant) : la combinaison glucides céréaliers + lipides des fruits à coque apporte une énergie progressive sans pic glycémique, idéale pour les séances de musculation de plus d'une heure. En endurance : sa taille compacte (40 g) se transporte dans une poche de gilet trail ou de maillot cycliste. Sa densité énergétique (180–200 kcal) est suffisante pour un ravitaillement aux 45–60 min lors des sorties de 2–3 h.
La Barre Crunchy Noix et Amandes convient-elle aux sportifs suivant un régime végétalien ?
Cela dépend de la formulation exacte. Vérifiez l'étiquette pour la présence de miel (non vegan) ou de lait. Si la barre est liée avec du sirop d'agave ou du sirop de glucose plutôt que du miel, elle peut être compatible avec un régime végétalien. Les noix et amandes elles-mêmes sont 100 % végétales. Pour confirmer la compatibilité vegan, consultez la fiche produit détaillée sur Force Addict Pro ou contactez notre service client.
Comment conserver les Barres Crunchy Céréales pour préserver leur texture croustillante ?
Conservez à température ambiante (15–20 °C), à l'abri de l'humidité et de la chaleur directe. L'humidité est l'ennemi principal du 'crunchy' : elle ramollit les céréales soufflées et les fruits à coque. Une fois l'emballage ouvert, consommez dans les 24 h ou conservez dans un sac hermétique. Pour le transport en sport, l'emballage individuel original est généralement suffisant pour 1–2 h. Évitez de les laisser dans une voiture en été car la chaleur peut faire fondre la matrice de sirop.
Nos derniers Posts
-
La Solution Naturelle pour un Sommeil Réparateur
La Solution Naturelle pour un Sommeil Réparateur -
Compléments Naturels - Votre Allié Santé et Bien-être
Compléments Naturels - Votre Allié Santé et Bien-être -
3 Exercices de Fitness de Base pour Débutants à Essayer Aujourd'hui
3 Exercices de Fitness de Base pour Débutants à Essayer Aujourd'hui -
Les Bienfaits de la Musculation pour la Santé et la Forme Physique
Les Bienfaits de la Musculation pour la Santé et la Forme Physique
