Barre Crunchy Céréales Noix et Amandes 40g SANTE associe 36,5% de fruits à coque (arachides, noisettes, amandes) et 24% de céréales complètes (flocons d'avoine, farine de maïs, farine de riz), sucrée au sucre de canne brut plutôt qu'au sucre blanc raffiné.
Découvrez les autres saveurs de la gamme : Canneberge Framboise ou Banane Chocolat.
Une collation céréalière pratique à emporter au travail, à la salle ou en déplacement, entre les repas ou avant une activité physique modérée.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Consommer 1 barre selon les besoins énergétiques de la journée, idéalement dans le cadre d’un plan alimentaire structuré.
Moment idéal
En collation entre deux repas, avant une activité physique modérée, au petit-déjeuner rapide ou pendant une journée active.
Objectif principal
Apporter une collation céréalière avec fruits à coque pour soutenir l’énergie, améliorer la satiété et organiser les apports entre les repas.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau au cours de la journée, notamment si la barre est consommée avant un effort ou pendant une période de déplacement.
Intéressante pour les personnes actives, les sportifs en prise de masse contrôlée ou les journées où les repas sont difficiles à organiser. Sa richesse en fruits à coque la rend plus rassasiante qu’une barre céréalière classique, mais elle doit être comptabilisée dans les apports caloriques, surtout en phase de sèche. Dans une logique Force Addict Pro, elle peut servir de snack de secours intelligent, mais ne remplace pas une vraie collation construite autour de protéines, glucides adaptés et hydratation.
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée. Vérifier les allergènes : fruits à coque, soja, traces possibles de lait.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Barre Crunchy Céréales Noix et Amandes 40g
Oui. La Barre Crunchy Noix et Amandes apporte des lipides de qualité : les noix sont riches en acide alpha-linolénique (ALA, précurseur oméga-3 végétal) et les amandes en acide oléique (oméga-9) et en vitamine E. Ces graisses insaturées soutiennent la production hormonale (testostérone, GH), réduisent l'inflammation chronique et améliorent la sensibilité à l'insuline. Une barre de 40 g apporte typiquement 180–200 kcal, 5–8 g de lipides sains, 5–6 g de protéines et 20–22 g de glucides.
La Barre Crunchy Noix et Amandes utilise des éclats et morceaux incorporés dans la matrice de céréales soufflées liées par du miel ou du sirop. Cette construction donne la texture 'crunchy' caractéristique : un fond céréalier croustillant avec des morceaux de fruits à coque distinctement perceptibles. Pour les personnes allergiques aux fruits à coque (noix, amandes, noisettes), cette barre est strictement contre-indiquée. Vérifiez les mentions d'allergènes sur l'étiquette pour les traces éventuelles d'autres fruits à coque.
Oui pour les deux usages. En pré-entraînement (1–1,5 h avant) : la combinaison glucides céréaliers + lipides des fruits à coque apporte une énergie progressive sans pic glycémique, idéale pour les séances de musculation de plus d'une heure. En endurance : sa taille compacte (40 g) se transporte dans une poche de gilet trail ou de maillot cycliste. Sa densité énergétique (180–200 kcal) est suffisante pour un ravitaillement aux 45–60 min lors des sorties de 2–3 h.
Cela dépend de la formulation exacte. Vérifiez l'étiquette pour la présence de miel (non vegan) ou de lait. Si la barre est liée avec du sirop d'agave ou du sirop de glucose plutôt que du miel, elle peut être compatible avec un régime végétalien. Les noix et amandes elles-mêmes sont 100 % végétales. Pour confirmer la compatibilité vegan, consultez la fiche produit détaillée sur Force Addict Pro ou contactez notre service client.
Conservez à température ambiante (15–20 °C), à l'abri de l'humidité et de la chaleur directe. L'humidité est l'ennemi principal du 'crunchy' : elle ramollit les céréales soufflées et les fruits à coque. Une fois l'emballage ouvert, consommez dans les 24 h ou conservez dans un sac hermétique. Pour le transport en sport, l'emballage individuel original est généralement suffisant pour 1–2 h. Évitez de les laisser dans une voiture en été car la chaleur peut faire fondre la matrice de sirop.
