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TREC NUTRITION

Boogieman Pré-workout (300g)

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€34,90
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Description

  • Formule pré-entraînement efficace - Boogieman

  • Ne contient pas de psychostimulants agressifs

  • Ingrédients actifs efficaces mais entièrement légaux

  • Stimulation puissante et concentration totale

  • Effet de pompe musculaire

  • Rendement énergétique

  • Durabilité accrue

  • Effet désacidifiant

  • Forte dose de bêta-alanine

  • Contient des précurseurs d’oxyde nitrique AAKG & Citrulline Malate

  • Ajout de ginseng énergétique et de L-théanine

  • Contient de l’extrait de Rhodiola Rosea et de l’acide ALA

  • Les ingrédients de la plus haute qualité de TREC NUTRITION

Boogieman est une formule de pré-entraînement complète et efficace pour les professionnels et les stagiaires récréatifs. La composition innovante ne contient pas de substances psychostimulantes agressives. Le dernier pré-entraînement comprend des ingrédients traditionnels et populaires, tels que la bêta-alanine, les précurseurs de l’oxyde nitrique, la caféine, la tyrosine, la taurine, mais dans de nouvelles proportions uniques. En outre, enrichi en extrait de ginseng énergétique, extrait de Rhodiola Rosea, L-théanine et acide ALA. Le complexe Boogieman garantit une stimulation complète et une concentration sur l’entraînement intensif et, bien sûr, toute une gamme de propriétés visant à améliorer la qualité de l’unité d’entraînement.

Boogieman - pré-entraînement fort sans stimulants interdits. Cet acide aminé affecte physiologiquement l’augmentation de la concentration de carnosine. Ce composé vous permet de bien tamponner le muscle contre les produits métaboliques toxiques accompagnant l’entraînement dur. Plus la concentration de carnosine est élevée, plus le muscle est capable de faire un travail de haute intensité.

Booster d’azote - NO - Pompe musculaire

Boogieman ne pouvait pas manquer les précurseurs de l’oxyde nitrique tels que le malate de citrulline et l’AAKG. Tout le monde qui fait de l’exercice dans le gymnase connaît et aime cet effet du remplissage musculaire, résultant de la synthèse accrue de l’oxyde nitrique. Une meilleure sécrétion de NO signifie des vaisseaux sanguins dilatés, un meilleur apport sanguin au muscle qui travaille, une oxygénation et une nutrition idéales.

Une nouveauté dans la composition est la présence d’acide alpha-lipoïque (ALA), qui est un antioxydant précieux et en même temps insulinomimétique. L’avantage est également la teneur en extraits de plantes de la racine énergétique du ginseng coréen et de la Rhodiola Rosea qui facilite la concentration.

Caféine anhydre, tyrosine et L-théanine

Un coup d’énergie et la distanciation de la sensation de fatigue fourniront une forte dose de caféine anhydre et de l’acide aminé Tyrosine. Cet acide aminé endogène joue le premier violon dans la synthèse des neurotransmetteurs - dopamine, adrénaline et noradrénaline. L’overclocking de l’action de la substance mentionnée ci-dessus sera fourni par la théanine, qui se trouve en grande quantité dans le thé vert. La théanine a un effet adaptogène et peut améliorer les capacités cognitives

Boogieman est également une source de micro-éléments qui jouent un rôle important dans le processus de régénération post-entraînement. Le magnésium et les vitamines B devraient être la base de la supplémentation des personnes actives.

Ingrédients

Bêta-alanine; malate de citrulline; L-arginine alpha-cétoglutarate; taurine; L-tyrosine; agent anti-agglomérant – dioxyde de silicium; arômes; maltodextrine; caféine anhydre; acide alpha-lipoïque (ALA); L-théanine; Extrait de ginseng coréen [racine] (Panax ginseng) [10% ginsénosides]; magnésium (sels de magnésium d’acide citrique, carbonate de magnésium, oxyde de magnésium); épaississants – gomme de cellulose, gomme de xanthane; Extrait de Rhodiola rosea [racine] (Rhodiola rosea) [3% de rosavine]; édulcorants – sucralose, cyclamate de sodium, saccharinate de sodium; niacine (amide d’acide nicotinique); thiamine (chlorhydrate de thiamine); Esprit. B6 (chlorhydrate de pyridoxine); Esprit. B12 (5' désoxyadénosylcobalamine).

Valeurs nutritionnelles

Actifs 20g **RWS% 3,3 g **RWS%
Bêta - Alanine 5000 mg   833,33 mg  
Malate de citrulline 5000 mg   466,67 mg  
dont L-Citrulline 2800 mg   800 mg  
L-Arginine Alpha-Cétoglutarate 3000 mg   500 mg  
dont L-Arginine 1950 mg   325 mg  
Taurine 2000 mg   366,67 mg  
L-Tyrosine 1500 mg   250 mg  
Caféine anhydre 300 mg   50 mg  
Acide alpha-lipoïque (ALA) 200 mg   33,33 mg   
Extrait
de ginseng coréen [racine] 
(Panax ginseng)
[10% Ginsenosides]
150 mg   25 mg  
dont Ginsénosides 15 mg   2,5 mg  
Magnésium 125 mg 33%    
Extrait de Rhodiola rosea

racine] [
3% Rozawin]
100 mg   16,67 mg   
dont Rozawiny 3 mg   0,50 mg   
Niacine 50 mg  313% 8,33 mg  52% 
Thiamine 40 mg  3636%  6,67 mg  606%
Vitamine B6 10 mg 714% 1,67 mg  119% 
Vitamine B12 (Dibencoside) 18,00 μg 720% 3,00 μg 120%

** - Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
* - Les ingrédients, le poids et les valeurs nutritionnelles peuvent varier légèrement en fonction de la variante gustative et/ou du lot du produit.

Conseils d’utilisation

Dissoudre une seule portion du produit – 3,3 g (0,5 cuillère) dans 100 ml d’eau à l’aide d’un shaker. Utilisez la préparation pendant 30 minutes. avant la formation prévue. Évitez de combiner avec d’autres produits contenant de la caféine! Remarque ! Ne pas utiliser avant le coucher.

FAQ RELATIVE AU PRE-WORKOUT

Q : Qu'est-ce qu'un Pre-Workout et quel est son rôle dans l'entraînement ?

R : Un Pre-Workout est un supplément pris avant l'exercice pour améliorer l'énergie, la performance et l'endurance. Il contient généralement une combinaison de stimulants, d'acides aminés et d'autres nutriments pour augmenter la concentration, la congestion musculaire et retarder la fatigue.

    Ingrédients Clés et Leurs Effets

    Q : Quels sont les ingrédients typiques d'un Pre-Workout et leurs fonctions ?

    R : Les ingrédients communs incluent la caféine pour l'énergie et la vigilance, la bêta-alanine pour retarder la fatigue musculaire, la créatine pour augmenter la force, la citrulline pour améliorer le flux sanguin, et les BCAAs pour la récupération musculaire. Chaque ingrédient contribue à optimiser les performances pendant l'entraînement.

      Utilisation et Dosage

      Q : Comment et quand doit-on prendre un Pre-Workout ?

      R : Il est conseillé de prendre un Pre-Workout 20-30 minutes avant l'entraînement. La dose dépend de la tolérance individuelle et de la concentration des ingrédients actifs dans le produit. Toujours commencer avec une dose plus faible pour évaluer la tolérance.

        Avantages pour Divers Types d'Athlètes

        Q : Quels types d'athlètes bénéficient le plus des Pre-Workout ?

        R : Les Pre-Workout sont particulièrement bénéfiques pour les athlètes pratiquant des sports de haute intensité comme la musculation, le crossfit, le sprint et les sports de combat, où l'énergie, la puissance et l'endurance sont cruciales.

        Q : Comment les pre-workout améliorent-ils les performances des athlètes ?

        R : Ils augmentent l'énergie, la concentration, l'endurance musculaire et la performance globale. Ceci est particulièrement bénéfique pour des entraînements intenses et des sports de haute performance.

          Sécurité et Contre-indications

          Q : Quels sont les risques et les précautions à prendre avec les Pre-Workout ?

          R : Les effets secondaires peuvent inclure des palpitations, de l'insomnie, de l'anxiété ou des troubles digestifs, principalement dus à la caféine. Les personnes ayant des problèmes cardiaques, de pression artérielle ou des troubles de l'anxiété doivent faire preuve de prudence et consulter un médecin.

          Q : Y a-t-il des risques associés à l'utilisation régulière de pre-workout ?

          R : Une utilisation régulière peut conduire à une tolérance accrue ou à une dépendance aux stimulants. Il est conseillé de les utiliser avec modération et de prendre des pauses régulières.

            Personnalisation et Variabilité

            Q : Peut-on personnaliser un Pre-Workout selon les besoins individuels ?

            R : Oui, il est possible de personnaliser les Pre-Workout en choisissant des produits sans stimulants, avec différents niveaux de caféine, ou en ajustant la dose en fonction de la tolérance personnelle et des objectifs de performance.

            Q : Les pre-workout sont-ils adaptés à tous les types de sports ?

            R : Les pre-workout sont particulièrement efficaces pour les sports nécessitant des efforts explosifs, comme la musculation, le crossfit, et les sports de combat, mais peuvent également bénéficier à d'autres activités sportives.

            Q : Existe-t-il des pre-workout adaptés aux régimes spéciaux, comme végétarien ou végétalien ?

            R : Oui, il existe des formules spécifiques adaptées aux régimes végétariens et végétaliens. Il est important de vérifier les étiquettes pour les ingrédients d'origine animale.

                Interactions et Compléments

                Q : Les Pre-Workout peuvent-ils être combinés avec d'autres suppléments ?

                R : Oui, les Pre-Workout peuvent être combinés avec d'autres suppléments comme des protéines ou des BCAAs. Cependant, attention à la surconsommation de stimulants et à l'interaction avec d'autres ingrédients.

                Q : Les pre-workout peuvent-ils interagir avec d'autres suppléments ou médicaments ?

                R : Il est possible que les pre-workout interagissent avec certains médicaments ou autres suppléments. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour évaluer les risques d'interactions.

                  Considérations Nutritionnelles et de Style de Vie

                  Q : L'alimentation et le mode de vie influencent-ils l'efficacité des Pre-Workout ?

                  R : Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain augmentent l'efficacité des Pre-Workout. Une bonne hydratation et une alimentation riche en nutriments soutiennent la performance et la récupération.

                  Q : Les pre-workout sont-ils adaptés pour une utilisation à long terme ?

                  R : L'utilisation à long terme doit être gérée avec prudence. Il est conseillé d'alterner les périodes d'utilisation et de repos pour éviter la tolérance et maintenir leur efficacité.

                    Conclusion et Conseils Pratiques

                    Q : Quels conseils généraux pourraient aider à maximiser les bénéfices des Pre-Workout ?

                    R : Il est recommandé de ne pas devenir dépendant des Pre-Workout pour l'énergie. Utilisez-les de manière stratégique lors des entraînements intenses et prenez des pauses régulières pour éviter la tolérance. Écoutez votre corps et ajustez la consommation en fonction des réactions individuelles.

                    Q : Quels conseils supplémentaires pour optimiser l'utilisation des pre-workout ?

                    R : En plus de suivre les instructions de dosage, il est bénéfique de varier les types de pre-workout pour éviter la tolérance et d'écouter son corps pour ajuster la consommation en fonction des réactions individuelles.

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