Carn Pro 60 Gélules

Name: Carn Pro 60 Gélules
Brand: FIRST IRON SYSTEMS
SKU: 5425030865255
Price: 18.9 EUR
Availability: InStock

Fiche produit

€18,90

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Description courte

Carn Pro FIRST IRON SYSTEMS associe L-carnitine et minéraux pour accompagner les objectifs de sèche, d'énergie et d'endurance dans une routine sportive active.

Code-barres: 5425030865255

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Points forts

Formule à base de L-Carnitine
Avec magnésium et chrome
Accompagne les objectifs de sèche
Soutient le métabolisme énergétique normal
Adapté aux routines sportives
Format gélules pratique
À intégrer avec une alimentation équilibrée

Objectifs produit

Conçu pour vos objectifs

Sèche & définition

Énergie & vitalité

Endurance

Performance sportive

Récupération musculaire

Informations produit

Valeurs nutritionnelles

Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.

Ingrédient	Par 4 gélules	Par 6 gélules	% VNR*
L-Carnitine L-Tartrate	1 200 mg	1 800 mg	-
Magnésium	56 mg	84 mg	22 %
Chrome	25 µg	37,5 µg	94 %

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Dosage recommandé

Les jours d’entraînement, prendre 2 à 3 gélules environ 30 minutes avant la séance, puis 2 à 3 gélules après l’entraînement. Les jours de repos, prendre 2 gélules le matin puis 2 gélules entre les repas. Ne pas dépasser 6 gélules par jour.

Moment idéal

Avant l’entraînement pour accompagner l’énergie et l’utilisation des graisses comme source d’énergie, après la séance pour soutenir la récupération, ou réparti dans la journée les jours sans entraînement.

Objectif principal

Soutenir le métabolisme énergétique, accompagner une phase de sèche structurée, compléter une routine sportive orientée endurance, définition ou recomposition corporelle.

Hydratation

Avaler avec un grand verre d’eau. Maintenir une hydratation régulière, surtout si le produit est utilisé dans une phase de sèche, avec cardio ou entraînements fréquents.

Conseil Force Addict Pro

À intégrer dans une stratégie sèche structurée, avec déficit calorique maîtrisé, apport protéique suffisant, entraînement régulier et cardio adapté. Carn Pro peut être intéressant avant les séances cardio, la musculation à haute densité ou les entraînements d’endurance, mais son intérêt dépend surtout de la cohérence globale du plan alimentaire et sportif. Dans une logique Force Addict Pro, il doit être vu comme un soutien métabolique, pas comme une solution isolée.

Conseil Force Addict Pro+

Précaution : Ne pas dépasser 6 gélules par jour. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Demander conseil en cas de traitement médical, pathologie particulière ou trouble métabolique. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.

Carn Pro 60 Gélules est-il une L-Carnitine efficace pour la combustion des graisses ?

La L-Carnitine joue un rôle clé dans le transport des acides gras vers les mitochondries pour leur oxydation. Les études montrent un effet sur l'oxydation lipidique, particulièrement lors d'efforts d'intensité modérée (60-70% FCmax). La L-Carnitine n'est pas un brûleur de graisse magique — elle facilite l'utilisation des graisses comme carburant quand le déficit calorique et l'exercice sont en place.

La gélule de Carn Pro est-elle mieux absorbée que la L-Carnitine liquide ou en poudre ?

L'absorption de la L-Carnitine en gélule est légèrement plus lente que les shots ou solutions liquides (dissolution de la gélule nécessaire avant absorption). Le pic plasmatique est atteint en 60-90 min vs 30-45 min pour le liquide. Pour une utilisation chronique (reconstruction des réserves musculaires sur 12 semaines), la gélule est équivalente. Avantage des gélules : praticabilité, pas de goût, transport facilité.

Combien de gélules de Carn Pro prendre par jour pour un effet optimal ?

La dose efficace de L-Carnitine est de 1-3g/jour selon les études. Vérifiez la dose de L-Carnitine par gélule sur l'étiquette et calculez le nombre nécessaire. Prenez votre dose 30-60 minutes avant l'entraînement, à jeun si possible pour une meilleure absorption.

60 gélules de Carn Pro sont-elles suffisantes pour un cycle complet ?

Cela dépend de la dose par gélule et de votre posologie quotidienne. Vérifiez l'étiquette : si chaque gélule contient 500mg, 2 gélules/jour = 1g de carnitine, soit 30 jours avec les 60 gélules. Un cycle standard de carnitine dure 8-12 semaines. Prévoyez plusieurs flacons pour un cycle complet.

Carn Pro peut-il être associé à d'autres suppléments de sèche comme le CLA ?

Oui, L-Carnitine + CLA est une association classique de sèche. La carnitine facilite le transport des acides gras vers la mitochondrie, le CLA agit sur l'inhibition du stockage lipidique. Ces mécanismes sont complémentaires. Ajoutez un déficit calorique maîtrisé et un programme cardio régulier pour des résultats optimaux.