Collagène Ma Boisson Flexi+ 345g de Phytostine est une boisson collagène en poudre apportant 13 g de collagène hydrolysé par dose, enrichie en vitamines C et E, cuivre et manganèse.
La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour le fonctionnement normal de la peau, des os et du cartilage ; le cuivre contribue au maintien normal des tissus conjonctifs (allégations EFSA). Pour compléter votre routine articulaire : PRO Flex Hiro.Lab.
Ma Boisson Flexi+ s'adresse à celles et ceux qui veulent intégrer une dose élevée de collagène à leur routine quotidienne, dans une boisson simple à préparer au shaker.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Mélanger 11,5 g, soit 1 dose, dans 250 à 300 ml d’eau ou de jus. Consommer immédiatement après préparation. Prendre 1 dose par jour.
Moment idéal
À prendre le matin, après un repas ou à un moment fixe de la journée afin d’installer une routine régulière. Une cure suivie sur plusieurs semaines est plus cohérente qu’une prise ponctuelle.
Objectif principal
Soutenir les tissus conjonctifs, le confort articulaire, la mobilité, la fermeté de la peau, les cheveux, les ongles et la récupération tissulaire grâce à une formule associant collagène hydrolysé, acide hyaluronique, vitamine C, zinc et sélénium.
Hydratation
Mélanger dans une boisson fraîche et maintenir une hydratation régulière sur la journée, surtout si le produit est utilisé dans une phase d’entraînement intense, de reprise sportive ou de forte sollicitation articulaire.
Très pertinent pour les pratiquants de musculation lourde, CrossFit, running, sports de combat ou activités à impacts répétés qui sollicitent fortement tendons, ligaments, articulations et tissus conjonctifs. Avec 10 g de collagène hydrolysé par portion, associé à l’acide hyaluronique, la vitamine C, le zinc et le sélénium, Collagène Ma Boisson Flexi + s’intègre parfaitement dans une routine santé articulaire, mobilité et beauté de la peau. Dans une logique Force Addict Pro, il est particulièrement intéressant lors des cycles lourds, des périodes de reprise, des séances jambes/dos exigeantes ou lorsque les articulations sont fortement sollicitées. La régularité quotidienne reste essentielle.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Conserver dans un endroit sec, à température ambiante et à l’abri de la lumière.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Collagène Ma boisson Flexi +
Collagène Ma boisson Flexi+ est une formule de collagène spécialement conçue sous format boisson (RTD ou poudre à diluer), combinant le collagène hydrolysé avec des actifs complémentaires pour la santé articulaire ('Flexi' = flexibilité articulaire). Sa composition typique inclut collagène hydrolysé (type I/II/III), vitamine C (cofacteur de synthèse), glucosamine, chondroïtine et/ou MSM (soufre organique pour le cartilage). L'approche 'boisson' favorise l'adhérence à la supplémentation : sous forme liquide ou en sachet à dissoudre, c'est plus facile à intégrer dans la routine que des gélules ou de la poudre pesable. Flexi+ cible spécifiquement les sportifs souhaitant une solution articulaire complète et pratique.
Les douleurs d'épaule en musculation (rotation interne, impingement, tendinites des rotateurs) impliquent le cartilage de l'épaule et les tendons de la coiffe. Le collagène hydrolysé + actifs articulaires de Flexi+ cible ces structures. Le mécanisme du collagène sur les tendons : les peptides de collagène (glycine-proline-hydroxyproline) stimulent les ténocytes à synthétiser du nouveau collagène. La glucosamine et la chondroïtine soutiennent la matrice extracellulaire du cartilage glenoh uméral. Pour les douleurs d'épaule chroniques, une cure de 12 semaines de Flexi+ associée à un programme de renforcement des rotateurs (exercices de coiffe) et de correction du mouvement (remontee des omoplates) est l'approche intégrée recommandée.
La combinaison de plusieurs suppléments articulaires nécessite la vérification des doses totales de chaque actif. Glucosamine : dose clinique 1500mg/jour ; ne pas dépasser 2000mg/jour. Chondroïtine : dose clinique 1200mg/jour ; au-delà de 2000mg les bénéfices supplémentaires ne sont pas démontrés. Collagène : 10-15g/jour est la dose cible ; consommer 20-30g ne présente pas de risque toxicologique mais n'améliore pas nécessairement l'efficacité. Si Flexi+ et Collagen-X5 ou Warcry Guard contiennent les mêmes actifs (glucosamine, chondroïtine), additionnez les doses pour vérifier que vous êtes dans la zone clinique sans excès. En cas de doute, choisissez un seul produit articulaire complet plutot que de superposer plusieurs formules.
La raideur matinale post-entraînement de musculation est liée à l'accumulation de micro-déchirures musculaires (DOMS) et à l'inflammation mécanique articulaire. Le collagène de Flexi+ agit sur le long terme (8-12 semaines) pour renforcer les structures articulaires et tendineuses, réduisant les micro-lésions par une meilleure résilience mécanique des tendons et du cartilage. Les actifs anti-inflammatoires eventuels de Flexi+ (boswellia, curcuma si présents) agissent plus rapidement sur l'inflammation aiguë. Pour réduire la raideur matinale immédiate, des habitudes de récupération (mobilité active, étirements dynamiques, sommeil de qualité) sont complémentaires à la supplémentation en collagène.
La compatibilité halal de Flexi+ dépend de la source du collagène utilisé. Collagène bovin halal : possible si l'animal est abattu conformément au rite islamique, certifié par un organisme halal reconnu. Collagène marin (poisson) : généralement halal sans besoin d'abattage rituel spécifique (les poissons ne nécessitent pas d'abattage rituel en islam malikiiste et shafiïste). Collagène porcin : formellement interdit (haram). Vérifiez l'étiquette pour la source spécifique et la présence d'un logo de certification halal. Sans logo, contactez le fabricant ou le distributeur pour obtenir la tracéabilité de la source. Force Addict Pro peut également vous orienter vers les produits certifiés si vous avez des contraintes alimentaires religieuses.
Le turnover du collagène articulaire est lent (demi-vie du cartilage articulaire : des années). Les effets de la supplémentation en collagène se manifestent donc progressivement. La majorité des études cliniques observent des résultats significatifs après 8-12 semaines de supplémentation régulière (Zdzieblik et al., 2015 ; Clark et al., 2008 ; Bello & Oesser, 2006). Les premières améliorations subjectives (moins de raideur, meilleure amplitude) peuvent apparaître dès 4-6 semaines pour certains individus, particulièrement ceux déjà déficitaires en apports naturels de collagène. La patience est essentielle : ne stoppez pas une cure de Flexi+ après 2-3 semaines sans résultat visible. Une cure minimale de 12 semaines continues est nécessaire pour évaluer l'efficacité réelle.
