Crème Protéinée Chocolat Crunchy 500g Cheat Meal est une pâte à tartiner protéinée apportant 22 g de protéines/100 g, chocolat croustillant avec 5 % d'éclats de cacahuètes, sans sucre ajouté, sans huile de palme.
Les 5 % d'éclats de cacahuètes apportent du croquant à la texture chocolatée, pour une expérience gourmande proche d'un chocolat praliné. Comme toute la gamme Cheat Meal, cette crème mise sur un apport protéique élevé sans sucre ajouté. Idéale sur tartines, pancakes ou desserts fit. Pour une saveur caramel, découvrez la Crème Protéinée Caramel Salé 500g Cheat Meal.
Cette crème convient à ceux qui recherchent une texture croustillante dans leur pâte à tartiner protéinée. Pour une version sans éclats, découvrez la Crème Protéinée Caramel Salé 500g Cheat Meal.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Utiliser selon vos besoins nutritionnels et les portions adaptées à votre alimentation.
Moment idéal
À consommer au petit-déjeuner, en collation ou dans des recettes protéinées selon vos préférences.
Objectif principal
Apporter une alternative gourmande et protéinée adaptée à une alimentation sportive équilibrée.
Hydratation
Aucune dilution nécessaire. Bien refermer le pot après utilisation et conserver dans un endroit sec.
Cette pâte à tartiner protéinée crunchy apporte une dimension gourmande et croquante à une alimentation sportive tout en fournissant des protéines supplémentaires. Elle peut être intégrée dans des collations, pancakes, porridges ou recettes healthy selon les objectifs nutritionnels et le mode de vie sportif. Son profil sans sucre ajouté permet de proposer une alternative plus adaptée aux pâtes à tartiner traditionnelles tout en conservant un véritable plaisir alimentaire.
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Vérifier les allergènes présents dans la composition. Conserver dans un endroit sec, à température ambiante et hors de portée des jeunes enfants.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Crème protéinée Chocolat Crunchy 500g
Oui. Sur une base de 15 g, Crème Chocolat Crunchy apporte environ 89 kcal, 0,3 g de sucres et 3,3 g de protéines. À titre de comparaison, 15 g de Nutella apportent environ 81 kcal, 8,4 g de sucres et 0,9 g de protéines (valeurs officielles Nutella par 100 g : 539 kcal, 56,3 g de sucres, 6,3 g de protéines). Un apport calorique très proche, mais un écart net sur les sucres et les protéines.
Le croquant provient d'éclats d'arachides torréfiées (5% de la recette), incorporés dans la crème protéinée au cacao. Pour préserver la texture : conservez à température fraîche et sèche (15-20°C), ne réfrigérez pas (la condensation ramollit le produit), refermez soigneusement le pot et utilisez toujours une cuillère propre et sèche.
La Crème Chocolat Crunchy se prête à de nombreuses applications sportives : tartines de pain complet garnies de banane en collation pré-entraînement, porridge d'avoine au petit-déjeuner, incorporée dans un yaourt grec en dessert protéiné, en garniture de pancakes protéinés, ou directement à la cuillère comme en-cas rapide. Le croquant des éclats d'arachides la distingue des crèmes protéinées lisses classiques.
Cette recette ne contient pas de lait en poudre ajouté : la seule source potentielle de lactose est le concentré de protéines de lactosérum (WPC), présent en teneur modérée. Les intolérances légères à modérées sont généralement bien tolérées, mais en cas d'intolérance sévère ou d'allergie aux protéines de lait de vache, vérifiez la liste complète des ingrédients avant achat.
Pour 100 g : 591 kcal, 22 g de protéines, 42 g de matières grasses et seulement 1,8 g de sucres — soit environ 3,5 fois plus de protéines que le Nutella (6,3 g/100 g) pour un apport calorique proche. Pour une portion de 15 g : environ 89 kcal, 3,3 g de protéines, 6,3 g de matières grasses et 0,3 g de sucres. Le pot de 500 g représente environ 33 portions de 15 g.
La cuisson ne détruit pas les acides aminés constitutifs des protéines : elle modifie leur structure tridimensionnelle sans altérer leur valeur nutritionnelle globale. La Crème Chocolat Crunchy peut donc être incorporée dans des recettes cuites (muffins protéinés, cookies, brownies sportifs). La texture croquante des éclats d'arachides sera partiellement adoucie par la chaleur ; incorporez-la en fin de cuisson pour la préserver au maximum.
