Full As F*ck de 5% Nutrition (Rich Piana) est le booster de pump de référence de la gamme 5%, sans caféine ni stimulants, formulant L-Citrulline (5 000–6 000 mg), GlycerSize™ (glycérol), Nitrosigine®, S7®, L-Norvaline et Hespéridine — pour une congestion musculaire extrême et une vascularité maximale.
Nitrosigine® est une forme brevetée d'arginine inósitol-silicate à biodisponibilité supérieure à l'arginine classique, étudiée pour augmenter le flux sanguin. S7® est un complexe breveté de 7 extraits végétaux antioxydants qui stimule la production endogène d'oxyde nitrique de 230 % selon les études. L-Norvaline inhibe l'arginase pour prolonger l'action du NO. GlycerSize™ assure l'hyperhydratation intramusculaire. Utilisable seul ou stacké avec le 5150 Rich Piana 5% Nutrition pour combiner énergie maximale et pump extrême.
Full As F*ck s'adresse aux pratiquants qui recherchent un pump maximal sans stimulant, pour une stack pump ultime associée à la Citrulline Malate Hiro.Lab ou au Pump Kong Hiro.Lab.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Mélanger 1 cuillère doseuse de 12,4 g avec environ 300 ml d’eau ou la boisson de votre choix avant l’entraînement. La formule apporte notamment 6000 mg de L-citrulline, 2000 mg de L-taurine, 1000 mg de monostéarate de glycérol, 650 mg d’extrait de Dan Shen, 500 mg de racine de betterave, 250 mg de L-norvaline, 250 mg de vitamine C, 100 mg d’hespéridine, ainsi que BioPerine®.
Moment idéal
À consommer avant l’entraînement, principalement sur les séances orientées pump, volume musculaire, congestion et intensité sans recherche d’un effet stimulant caféiné.
Objectif principal
Soutenir le pump musculaire, la congestion, la vascularisation ressentie, l’endurance locale et la qualité du volume d’entraînement pendant les séances de musculation.
Hydratation
Préparer avec environ 300 ml de liquide et maintenir une hydratation régulière avant, pendant et après la séance. L’hydratation est particulièrement importante avec les formules orientées pump et volumisation cellulaire.
FULL AS F*UCK 5% Nutrition est à réserver aux séances où le ressenti musculaire et la congestion sont prioritaires : pectoraux, dos, épaules, bras ou entraînements haut volume. Sa formule sans caféine apparente peut être intéressante lorsque vous souhaitez un pré-workout orienté pump sans ajouter de stimulant.
Ne pas dépasser la dose recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes présentant une pathologie connue ou suivant un traitement médical sans avis professionnel. Cesser l’utilisation en cas de réaction indésirable. Ne pas utiliser comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de FULL AS F*UCK - 5% NUTRITION
Oui, FULL AS F*UCK (FAF) de 5% Nutrition est le pré-workout pump non-stimulant de Rich Piana, conçu pour une congestion musculaire extrême sans caféine. Sa formule contient des doses massives de citrulline, arginine, agmatine et glycérol. Utilisable seul (séances du soir) ou stacké avec un pré-workout caféiné.
Prenez 1 dose dans 400ml d'eau 30 minutes avant la séance. Hydratez-vous abondamment (500ml supplémentaires) pour potentialiser l'effet osmotique du glycérol. Pour un pump extrême, stackéz avec 5% Nutrition KILL IT pre-workout caféiné.
Oui, la stack 5% Nutrition complète : FAF (pré-workout pump) + All Day You May (BCAA anti-cataboliques en intra) + Rich Piana Real Food (repas post-workout) est l'approche holëistique prônée par Rich Piana pour une séance complète.
Oui, c'est l'un de ses atouts principaux. Sans aucun stimulant, FAF est idéal pour les personnes sensibles à la caféine, les séances du soir ou les sportifs souhaitant utiliser un pré-workout plus de 3-4 fois par semaine sans effet de tolérance.
5% Nutrition est la marque fondée par Rich Piana (1970-2017), icone du bodybuilding underground. Après son décès, la marque continue sous sa vision avec des formules 'go big or go home'. Reconnue pour ses doses massives d'actifs et ses saveurs innovantes. Distribuée sur forceaddictpro.fr.
