Description
ICO GEN PHASE 8 - Complexe Protéique Multiphase
ICO GEN PHASE 8 est une formule avancée de protéines à assimilation progressive , conçue pour fournir un apport constant en acides aminés jusqu'à 8 heures après ingestion . Idéal pour la prise de masse musculaire et la récupération post-entraînement .
🚀 Pourquoi choisir ICO GEN PHASE 8 ?
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✔ 7 sources de protéines pour une libération graduelle et prolongée.
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✔ Action en 3 phases : whey rapide, protéines intermédiaires et caséines lentes.
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✔ Haute teneur en protéines : 24,2 g par dose.
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✔ Pauvre en glucides et en graisses , parfait pour la construction musculaire sèche.
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✔ Disponible en trois saveurs délicieuses : Chocolat, Vanille Crème et Framboise.
📊 Un complexe protéique optimisé
ICO GEN PHASE 8 associe des protéines de haute qualité pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs :
⚡ Phase 1 : Absorption Rapide
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✔ Hydrolysat, isolat et concentré de lactosérum pour une assimilation instantanée.
- ✔ Apport immédiat en acides aminés pour stopper le catabolisme.
🏋️♂️ Phase 2 : Libération intermédiaire
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✔ Protéine d'œuf et concentré de protéines de lait pour un maintien musculaire prolongé.
- ✔ Apportez une source d'énergie continue.
🛌 Phase 3 : Absorption lente
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✔ Caséine micellaire et caséinate de calcium pour une diffusion stable pendant 8 heures.
- ✔ Idéal en prise avant le coucher pour une récupération nocturne optimale.
💡 ICO GEN PHASE 8 garantit un apport protéique continu pour maximiser la croissance musculaire et accélérer la récupération.
Avantages
Pourquoi choisir ICO GEN PHASE 8 ?
ICO GEN PHASE 8 est une formule innovante de protéines multiphases , offrant un soutien optimal pour la prise de masse et la récupération musculaire .
💪 Avantage #1 : Libération prolongée des protéines (8 heures)
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✔ 7 sources de protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente.
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✔ Apporte un flux continu d'acides aminés pour éviter le catabolisme musculaire.
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✔ Idéal en prise avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne.
⚡ Avantage #2 : Haute teneur en protéines et en BCAA
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✔ 24,2 g de protéines par dose pour la reconstruction musculaire.
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✔ 5,4 g de BCAA pour stimuler la synthèse des protéines et améliorer l'endurance.
🏋️♂️ Avantage #3 : Faible teneur en glucides et en graisses
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✔ Seulement 1,8 g de glucides et 0,5 g de graisses saturées par dose.
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✔ Parfait pour les athlètes en phase de prise de masse propre ou de définition musculaire .
🍫 Avantage #4 : 3 arômes gourmands et digestion facile
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✔ Disponible en Chocolat, Vanille Crème et Framboise pour satisfaire tous les goûts.
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✔ Formule sans lactose ajouté pour une digestion optimisée.
📌 Adapté à tous types d'objectifs
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🏋️♂️ Prise de masse : Maintient un apport protéique constant pour un développement optimal.
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🔥 Sèche et définition : Aide à préserver la masse musculaire tout en contrôlant l'apport calorique.
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💪 Récupération nocturne : Assure une libération prolongée pour soutenir la récupération musculaire pendant le sommeil.
💡 ICO GEN PHASE 8 est l'allié parfait pour tous les sportifs cherchant à maximiser leur récupération, leur endurance et leur développement musculaire .
Ingrédients
🔬 Une combinaison unique de 7 sources de protéines
ICO GEN PHASE 8 associe des protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente pour un apport continu en acides aminés sur une durée allant jusqu'à 8 heures.
Liste des ingrédients actifs
✔ Concentré de protéines de lactosérum
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➡️ Fournit une absorption rapide pour alimenter immédiatement les muscles.
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➡️ Riche en acides aminés essentiels pour stimuler la croissance musculaire.
✔ Isolat de protéine de lactosérum
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➡️ Protéine hautement purifiée avec une teneur réduite en lactose.
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➡️ Assimilation rapide et idéale pour la reconstruction musculaire .
✔ Caséine micellaire
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➡️ Absorption lente sur plusieurs heures , parfaite pour la récupération nocturne.
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➡️ Favorise une libération prolongée des acides aminés pour éviter le catabolisme.
✔ Hydrolysat de protéines de lactosérum
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➡️ Digestion ultra-rapide pour une assimilation immédiate .
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➡️ Idéal après l'entraînement pour réparer et renforcer les muscles .
✔ Albumine d'œuf
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➡️ Source de protéine intermédiaire avec un profil complet d'acides aminés .
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➡️ Contribue à la croissance musculaire et au maintien de la masse maigre.
✔ Caséinate de calcium
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➡️ Absorption lente et idéale pour un effet anti-catabolique .
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➡️ Fournit une libération prolongée d'acides aminés pendant plusieurs heures.
✔ Concentré de protéines de lait
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➡️ Équilibre entre protéines rapides et lentes pour un apport constant en acides aminés .
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➡️ Participez à la récupération musculaire après l'effort.
Une formulation sans compromis
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✅ Sans sucres ajoutés , parfait pour le maintien d'une masse musculaire sèche.
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✅ Pauvre en lactose , idéale pour une digestion améliorée.
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✅ Sans gluten , adapté aux sportifs ayant des sensibilités alimentaires.
⚠️ Allergènes et précautions
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✔ Contenu des protéines de lait et d'œuf .
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✔ Fabriqué dans un laboratoire utilisant gluten, crustacés, poisson, soja et sulfites .
- ✔ Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
💡 ICO GEN PHASE 8 est conçu pour offrir un apport protéique constant, garantissant une récupération et une croissance musculaire optimale.
Valeurs Nutritionnelles
🔎 Un apport optimal en protéines et acides aminés
ICO GEN PHASE 8 offre une combinaison parfaite de protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente pour maximiser la récupération et la croissance musculaire.
📌 Les valeurs ci-dessous sont exprimées pour une portion de 30 g.
| Éléments |
Par 30 g |
Par 100 g |
| Énergie |
113,4 kcal / 478,1 kJ |
378 kcal / 1593,6 kJ |
| Protéines |
24,2 g |
81 g |
| Glucides |
1,8 g |
6 g |
| Dont sucres |
1,2 g |
4 g |
| Graisses |
0,5 g |
4,7 g |
| Dont acides gras saturés |
0,5 g |
1,7 g |
| Fibres alimentaires |
0,6 g |
2 g |
| Sel |
0,18 g |
0,6 g |
⚡ Profil en acides aminés (pour 100 g)
| Acides aminés |
Quantité |
Acides aminés |
Quantité |
| L-Alanine |
3950 mg |
L-Histidine |
1430 mg |
| L-Arginine |
2350 mg |
L-Isoleucine |
5160 mg |
| L-Acide aspartique |
8350 mg |
L-Leucine |
8440 mg |
| L-Cystine |
1800 mg |
L-Lysine |
7590 mg |
| L-Acide glutamique |
14690 mg |
L-Méthionine |
1830 mg |
| Glycine |
1600 mg |
L-Phénylalanine |
2840 mg |
| L-Proline |
5800 mg |
L-Tryptophane |
1360 mg |
| L-Sérine |
4000 mg |
L-Tyrosine |
2700 mg |
| L-Thréonine |
5340 mg |
L-Valine |
5130 mg |
⚠️ Veuillez noter que ces valeurs peuvent varier légèrement selon la saveur choisie.
Conseils d'Utilisation
📅 Comment et quand prendre ICO GEN PHASE 8 ?
Pour maximiser les bienfaits de ICO GEN PHASE 8 , il est essentiel d'adopter une prise adaptée à votre activité physique et à vos besoins nutritionnels.
🥤 Préparation
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✔ Mélanger 1 dose de 30 g avec 200 à 250 ml d'eau , de lait écrémé ou de lait végétal.
- ✔ Ajustez la quantité de liquide selon la consistance et le goût souhaités.
- ✔ Bien remuer ou utiliser un shaker pour une dissolution parfaite.
🏋️♂️ Jours d'entraînement
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✔ Au petit-déjeuner : Apportez une source de protéines dès le matin.
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✔ Avant l'entraînement : Fournit un apport énergétique et musculaire progressif.
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✔ Après l'entraînement : Favorise la récupération et la reconstruction musculaire.
🛌 Jours de repos
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✔ En collation entre les repas : Maintient un apport constant en protéines.
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✔ Avant le coucher : Idéal pour une assimilation prolongée pendant la nuit.
📌 Recommandations supplémentaires
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✔ Convient aux régimes sans sucre ajouté , sans gluten et sans lactose ajouté.
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✔ Compatible avec un programme de prise de masse ou de sèche musculaire .
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✔ Maintenir une bonne hydratation tout au long de la journée.
⚠️ Précautions d'emploi
- ⚠️ Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
- ⚠️ Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée.
- ⚠️ Consultez votre médecin avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitante ou souffrez d'une pathologie spécifique.
💡 ICO GEN PHASE 8 est conçu pour répondre aux besoins des sportifs en quête d'une croissance musculaire efficace et d'une récupération optimisée.