Description
ICO WHEY PURE – Protéine de lactosérum ultra-filtrée par First Iron Systems
ICO WHEY PURE de First Iron Systems est une whey protéine premium conçue pour les athlètes souhaitant optimiser leur croissance musculaire et leur récupération. Grâce à sa composition riche en acides aminés essentiels, elle contribue au développement musculaire tout en minimisant les apports en glucides et en graisses.
Cette formule repose sur un complexe de lactosérum ultra-filtré associant isolat, hydrolysat et concentré de whey. Son procédé de fabrication avancé permet d’éliminer presque totalement les impuretés, garantissant ainsi une digestibilité optimale et une absorption rapide.
Pourquoi choisir ICO WHEY PURE ?
- ✔ 92,6 % de protéines de lactosérum pour une concentration optimale en protéines.
- ✔ 5,8 g de BCAA et 800 mg de L-Glutamine par portion pour soutenir la récupération et la synthèse protéique.
- ✔ Faible teneur en glucides et en graisses, idéal pour une prise de muscle sèche.
- ✔ Absorption rapide, parfait pour une prise post-entraînement ou au réveil.
- ✔ Disponible en plusieurs saveurs gourmandes : Vanille Crème Glacée, Chocolat, Fraise Milkshake, Cookies & Cream, Chocolat Caramel Cacahuète.
Une formulation avancée pour une efficacité maximale
- Développement musculaire : Apporte tous les acides aminés essentiels.
- Performance et récupération : Contient des BCAA et de la L-Glutamine pour réduire la fatigue musculaire.
- Faible en sucres et en lipides : Idéal pour les sportifs en phase de sèche ou de maintien.
- Facile à digérer : Filtration avancée pour une meilleure tolérance digestive.
💡 ICO WHEY PURE de First Iron Systems est la solution idéale pour les sportifs souhaitant maximiser leur récupération et atteindre leurs objectifs de prise de muscle.
Avantages
Pourquoi choisir ICO WHEY PURE ?
ICO WHEY PURE – First Iron Systems est une protéine whey isolat de haute qualité, conçue pour maximiser la récupération musculaire et le développement musculaire sec.
🔥 Une whey pure et ultra-filtrée
- ✔ 92,6% de protéines de lactosérum : Association de concentré, isolat et hydrolysat pour une assimilation rapide.
- ✔ Faible en glucides et en lipides : Seulement 1,5 g de glucides et 0,9 g de graisses saturées par portion.
- ✔ Enrichie en BCAA et L-Glutamine : Favorise la récupération et la synthèse des protéines.
⚡ Développement musculaire et récupération
- ✔ Optimise la reconstruction musculaire après l'entraînement grâce à son assimilation rapide.
- ✔ Idéale en prise matinale pour stopper le catabolisme nocturne.
- ✔ Formule sans sucres ajoutés pour un apport protéique pur.
🍦 Des saveurs gourmandes et une digestion facile
- ✔ Disponible en Vanille, Chocolat, Fraise, Cookies & Cream, Chocolat Caramel Cacahuète.
- ✔ Sans lactose ajouté et digestion optimisée pour une absorption sans inconfort.
🏋️♂️ Pour qui est fait ICO WHEY PURE ?
- 💪 Athlètes recherchant une protéine de haute qualité pour la prise de muscle sec.
- 🔥 Sportifs en phase de sèche ou de perte de poids.
- 🏆 Personnes souhaitant compléter leur apport protéique au quotidien.
💡 ICO WHEY PURE – First Iron Systems est votre allié pour des performances optimales et une récupération musculaire accélérée.
Ingrédients
🔬 Une formulation pure et ultra-filtrée
ICO WHEY PURE – First Iron Systems repose sur une sélection rigoureuse d'ingrédients premium pour offrir une protéine de haute qualité, facilement assimilable et idéale pour la récupération musculaire.
Liste des ingrédients actifs
✔ Complexe de protéines de lactosérum (92,6%)
- ➡️ Association de concentré, isolat et hydrolysat pour une assimilation rapide.
- ➡️ Procédé de filtration avancée permettant de réduire les graisses et glucides.
- ➡️ Fournit un profil complet en acides aminés essentiels.
✔ BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine)
- ➡️ Favorise la synthèse des protéines et la récupération musculaire.
- ➡️ Prévient le catabolisme musculaire post-entraînement.
✔ L-Glutamine
- ➡️ Contribue à la récupération musculaire et réduit la fatigue.
- ➡️ Soutient le système immunitaire après l'entraînement.
✔ Arômes naturels et épaississants
- ➡️ Ajout d'arômes naturels pour une saveur authentique.
- ➡️ Utilisation de gomme guar et gomme xanthane pour une texture fluide et agréable.
✔ Sans sucres ajoutés et faible en lactose
- ➡️ Sans sucre ajouté, parfait pour une prise de muscle propre.
- ➡️ Adapté aux personnes ayant une sensibilité au lactose.
🍫 Des saveurs variées pour tous les goûts
- ✔ Vanille Crème Glacée
- ✔ Chocolat
- ✔ Fraise Milkshake
- ✔ Cookies & Cream
- ✔ Chocolat Caramel Cacahuète
⚠️ Allergènes et précautions
- ✔ Contient du lait et peut contenir des traces de soja, gluten, œufs, poisson et crustacés.
- ✔ À consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
- ✔ Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de l’humidité.
💡 ICO WHEY PURE – First Iron Systems garantit une qualité optimale pour répondre aux exigences des athlètes et des passionnés de musculation.
Valeurs Nutritionnelles
🔎 Un apport optimal en protéines et acides aminés
ICO WHEY PURE – First Iron Systems offre une concentration élevée en protéines avec une faible teneur en glucides et lipides. Idéal pour soutenir la prise de muscle sec et optimiser la récupération musculaire.
📌 Les valeurs ci-dessous sont exprimées pour une portion de 30 g.
| Éléments | Par 30 g | Par 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 112 kcal / 471 kJ | 374 kcal / 1569 kJ |
| Protéines | 23,08 g | 76,93 g |
| Glucides | 1,50 g | 4,99 g |
| Dont sucres | 1,17 g | 3,89 g |
| Graisses | 1,51 g | 5,02 g |
| Dont acides gras saturés | 0,94 g | 3,13 g |
| Fibres alimentaires | 0,14 g | 0,46 g |
| Sel | 0,13 g | 0,43 g |
⚡ Profil en acides aminés (pour 100 g)
| Acides aminés | Quantité | Acides aminés | Quantité |
|---|---|---|---|
| L-Alanine | 3960 mg | L-Histidine | 1510 mg |
| L-Arginine | 1870 mg | L-Isoleucine | 5250 mg |
| L-Acide aspartique | 8500 mg | L-Leucine | 9120 mg |
| L-Cystine | 1860 mg | L-Lysine | 7290 mg |
| L-Acide glutamique | 16720 mg | L-Méthionine | 1730 mg |
| Glycine | 1490 mg | L-Phénylalanine | 2510 mg |
| L-Proline | 4670 mg | L-Thréonine | 5390 mg |
| L-Sérine | 3810 mg | L-Tryptophane | 1420 mg |
| L-Tyrosine | 2290 mg | L-Valine | 5030 mg |
⚠️ Veuillez noter que ces valeurs peuvent légèrement varier selon la saveur choisie.
Conseils d'Utilisation
📅 Comment et quand prendre ICO WHEY PURE ?
Pour maximiser les bienfaits de ICO WHEY PURE – First Iron Systems, il est essentiel de respecter une posologie adaptée à votre programme d'entraînement et de récupération.
🥤 Préparation
- ✔ Mélanger 1 dose de 30 g avec 200 à 300 ml d'eau ou de lait écrémé.
- ✔ Ajuster la quantité de liquide selon la consistance et le goût souhaités.
- ✔ Bien remuer ou utiliser un shaker pour une dissolution optimale.
🏋️♂️ Jours d'entraînement
- ✔ Au petit-déjeuner : Apporte une source de protéines dès le matin.
- ✔ Après l'entraînement : Favorise la récupération et la reconstruction musculaire.
- ✔ En collation : Permet de maintenir un apport constant en protéines.
🛌 Jours de repos
- ✔ En collation entre les repas : Maintient un apport stable en protéines tout au long de la journée.
- ✔ Avant le coucher : Idéal pour une assimilation prolongée pendant la nuit.
📌 Recommandations supplémentaires
- ✔ Convient aux régimes sans sucre ajouté et sans gluten.
- ✔ Compatible avec un programme de prise de masse ou de sèche musculaire.
- ✔ Maintenir une bonne hydratation tout au long de la journée.
⚠️ Précautions d'emploi
- ⚠️ Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
- ⚠️ Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée.
- ⚠️ Consultez votre médecin avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitante ou souffrez d'une pathologie spécifique.
💡 ICO WHEY PURE – First Iron Systems est conçu pour fournir un apport optimal en protéines et favoriser une récupération musculaire maximale.
H
Houcine E. Vanille Crème Glacée
Salut depuis que je prends cette whey mes efforts sont récompensés très bon en plus
