Iron Max est un gainer spécialement développé pour les ectomorphes, avec un ratio protéines/glucides idéal (1-1) pour soutenir la prise de masse musculaire sans prise de graisse. La formule unique d'Iron Max est enrichie en créatine, acides aminés essentiels et vitamines pour améliorer vos performances physiques et favoriser une nutrition optimale. Iron Max est disponible en plusieurs saveurs délicieuses et est conçu pour être facilement digéré et rapidement distribué par l'organisme.

AVANTAGES

• Spécialement conçu pour les ectomorphes ayant du mal à prendre du poids
• Favorise la prise de masse musculaire et la performance physique
• Formule équilibrée en protéines de haute qualité et glucides complexes pour soutenir la récupération et la croissance musculaire
• Enrichi en créatine, acides aminés essentiels et vitamines pour renforcer l'énergie, l'endurance et la récupération
• Saveurs délicieuses et faciles à digérer

INGREDIENTS

Iron Max contient une sélection d'ingrédients de haute qualité, tels que :

• Farine d'avoine complète : Source de glucides complexes à libération lente pour maintenir un niveau d'énergie stable
• Isolat de protéine de lactosérum ultra pur : Source de protéines de haute qualité pour soutenir la récupération et la croissance musculaire
• L-Glutamine : Acide aminé essentiel pour la récupération musculaire et la synthèse des protéines
• Créatine monohydrate : Aide à améliorer la force, la puissance et l'endurance musculaire
• BCAA (leucine, isoleucine et valine) : Acides aminés essentiels pour favoriser la synthèse des protéines et la récupération musculaire
• Complexe de vitamines et minéraux : Vitamines A, C, D, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, biotine, calcium, magnésium, zinc, sélénium et fer pour une nutrition optimale

VALEURS NUTRITIONNELLES

Par portion de 66g :

• Énergie : 245 kcal
• Protéines : 25g
• Glucides : 25g (dont sucres : 3g)
• Lipides : 3g (dont saturés : 1g)
• Fibres : 3g
• Monohydrate de créatine : 3g
• L-Glutamine : 2g
• BCAA : 5g
• Complexe de vitamines et minéraux :
• Vitamine A : 240 µg
• Vitamine C : 30 mg
  
• Vitamine D : 2 µg
  
• Vitamine E : 4 mg
  
• Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 : 50% des apports journaliers recommandés (AJR) pour chaque vitamine
  
• Biotine : 25 µg
  
• Calcium : 120 mg
  
• Magnésium : 50 mg
  
• Zinc : 7,5 mg
  
• Sélénium : 20 µg
  
• Fer : 3,5 mg

CONSEILS D'UTILISATION

Mélangez une portion de 66 g (environ 2 dosettes) d'Iron Max avec 300 ml d'eau, de lait écrémé ou de votre boisson préférée. Utilisez un shaker ou un mixeur pour obtenir une consistance lisse et homogène.
Consommez 1 à 3 portions par jour, en fonction de vos besoins en protéines et en énergie. Les moments idéaux pour consommer Iron Max sont :

• Au petit-déjeuner pour soutenir l'énergie et la récupération tout au long de la journée
• Avant l'entraînement pour fournir des nutriments essentiels à vos muscles
• Après l'entraînement pour soutenir la récupération et la croissance musculaire

• Entre les repas pour maintenir un apport constant en protéines et en énergie

Ajustez la quantité de liquide pour obtenir la consistance souhaitée. Si vous préférez utiliser un shake plus épais, moins de liquide. Verser un shake plus léger, ajouter plus de liquide.