Accueil Santé & Bien-Être – Compléments Naturels pour Équilibre GlobalRhodiola Rosea 500mg 60 gélules

GENIUS NUTRITION®

Rhodiola Rosea 500mg 60 gélules

Name: Rhodiola Rosea 500mg 60 gélules
Brand: GENIUS NUTRITION®
SKU: 7355479296977
Price: 16.9 EUR
Availability: OutOfStock

Rhodiola Rosea Genius Nutrition accompagne le focus, l'énergie et la résistance au stress quotidien. Une formule adaptée aux routines actives et aux périodes exigeantes.

16,90 €TVA non applicable, art. 293 B du CGI

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Description

Rhodiola Rosea 500mg 60 Gélules de Genius Nutrition est un extrait de Rhodiola Rosea standardisé apportant 500 mg par gélule — adaptogène reconnu pour la gestion du stress, la réduction de la fatigue mentale et physique.

La Rhodiola Rosea est classée adaptogène selon les critères de Brekhman (action non spécifique, normalisation des fonctions, absence de toxicité). Les rosavines et salidroside sont ses principes actifs principaux, agissant sur l'axe HPA (hypophyse-surrénale). Particulièrement pertinente en période de surcharge de travail ou de préparation compétition. Pour d'autres adaptogènes : Ashwagandha ou collection Stress & Sommeil.

Points clés

500 mg de Rhodiola Rosea standardisée par gélule.
Adaptogène classifié — gestion du stress et réduction de la fatigue mentale/physique.
Rosavines + Salidroside — actifs clés sur l'axe HPA.
60 gélules — 60 doses.

Pourquoi choisir ce produit ?

Cette Rhodiola convient aux personnes en période de surcharge de travail ou de préparation compétition qui recherchent un soutien adaptogène documenté sur l'axe du stress. Pour un adaptogène complémentaire orienté relaxation, découvrez l'Ashwagandha 600 mg Hiro.Lab.

Points forts

Extrait de Rhodiola Rosea
Dosage 500 mg par gélule
Accompagne la résistance au stress
Soutient le focus mental
Adapté aux périodes exigeantes
Convient aux sportifs actifs
Format 60 gélules pratique

Conçu pour vos objectifs

Stress & relaxation

Énergie & vitalité

Focus mental

Récupération musculaire

Protocole d'utilisation

Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.

Dosage recommandé
Prendre 1 gélule avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. Une prise de 1 à 2 gélules peut être adaptée selon les besoins individuels. Chaque gélule apporte 500 mg d’extrait de Rhodiola Rosea standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidrosides.
Moment idéal
À prendre de préférence le matin ou en début de journée, notamment lorsque l’objectif est de soutenir la vitalité, le focus mental et la résistance au stress quotidien. Éviter une prise tardive chez les personnes sensibles.
Objectif principal
Accompagner la gestion du stress, la vitalité mentale, le focus, la récupération et l’équilibre général dans le cadre d’un mode de vie actif et d’une routine bien-être structurée.
Hydratation
Avaler la gélule avec un grand verre d’eau et maintenir une hydratation régulière au cours de la journée, surtout en période de fatigue, d’entraînement intense ou de charge mentale élevée.

Conseil

Rhodiola Rosea 500mg Genius Nutrition s’adresse aux personnes recherchant un soutien adaptogène dans une routine de gestion du stress, de fatigue mentale ou de récupération. Sa standardisation à 3 % de rosavines et 1 % de salidrosides permet d’identifier clairement les marqueurs actifs de l’extrait. Elle peut être pertinente pour les sportifs en période d’entraînement soutenu, les personnes exposées à une charge professionnelle importante ou les phases où la concentration et la résilience sont prioritaires.

Précaution

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis professionnel. Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médical, trouble anxieux important, trouble bipolaire, pathologie chronique, hypertension ou situation particulière. Fabriqué dans un environnement pouvant traiter lait, œuf et soja selon les lots.

Valeurs nutritionnelles

Extrait de racine de Rhodiola Rosea (3% rosavine, 1% salidroside)500 mg

Par gélule · 500 mg

Ingrédients

Extrait de racine de Rhodiola Roseacellulose microcristallinedioxyde de siliciumgélule végane (pullulane).

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Questions fréquentes

À propos de Rhodiola Rosea 500mg 60 gélules

À quoi sert Rhodiola Rosea 500mg de Genius Nutrition ?

Rhodiola Rosea 500mg de Genius Nutrition est un complément à base de rhodiola, une plante adaptogène utilisée dans les routines orientées stress, fatigue, équilibre nerveux et vitalité. Elle s’adresse aux personnes actives, aux sportifs ou aux profils soumis à une charge mentale importante qui souhaitent accompagner leur résistance au stress quotidien. Ce produit se positionne dans une logique de soutien de fond, à associer à une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant et une bonne gestion de la récupération.

Rhodiola Rosea est-elle adaptée aux sportifs ?

Oui, Rhodiola Rosea peut être intéressante pour les sportifs, notamment lors des périodes d’entraînement intensif, de fatigue nerveuse, de sèche ou de rythme professionnel soutenu. La performance ne dépend pas uniquement des muscles, mais aussi de la capacité à gérer le stress, à rester concentré et à récupérer correctement. La rhodiola ne remplace pas les protéines, les glucides, le sommeil ou la planification, mais elle peut soutenir une routine adaptogène cohérente.

Quand prendre Rhodiola Rosea 500mg ?

Rhodiola Rosea est généralement prise en journée, souvent le matin ou le midi, selon les recommandations indiquées par Genius Nutrition et la tolérance individuelle. Comme elle se positionne plutôt sur la vitalité, l’adaptation au stress et l’énergie mentale, une prise tardive peut ne pas convenir à certains profils sensibles. L’objectif est de l’intégrer de manière régulière dans une routine bien-être, sans multiplier inutilement les stimulants.

Quelle différence entre Rhodiola, Ashwagandha et Maca ?

Rhodiola Rosea se positionne principalement sur l’adaptation au stress, la fatigue mentale et la vitalité. Ashwagandha est souvent utilisée dans une logique plus globale autour du stress, de l’équilibre nerveux, du sommeil et parfois de la vitalité masculine. Maca est davantage associée à l’énergie, la libido et le tonus général. Ces trois produits peuvent appartenir à l’univers des adaptogènes, mais leur positionnement client et leur usage quotidien ne sont pas exactement les mêmes.

Rhodiola Rosea peut-elle accompagner une période de stress, de sèche ou de fatigue ?

Oui, Rhodiola Rosea peut accompagner une période de stress, de sèche ou de fatigue dans le cadre d’une stratégie globale. En sèche, la baisse des calories peut accentuer la fatigue mentale. En période de stress professionnel ou personnel, la récupération nerveuse devient plus importante. La rhodiola ne remplace pas le repos, l’alimentation ou la gestion des charges d’entraînement, mais elle peut soutenir une routine mieux structurée face aux contraintes du quotidien.

Quelles précautions prendre avec Rhodiola Rosea 500mg ?

Il est recommandé de respecter la dose indiquée par Genius Nutrition et d’éviter de cumuler plusieurs plantes adaptogènes ou stimulants sans cohérence. Les personnes sous traitement médical, notamment antidépresseur, anxiolytique ou traitement agissant sur le système nerveux, les femmes enceintes ou allaitantes, ou toute personne ayant une situation de santé particulière doivent demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

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Points clés

500 mg de Rhodiola Rosea standardisée par gélule.
Adaptogène classifié — gestion du stress et réduction de la fatigue mentale/physique.
Rosavines + Salidroside — actifs clés sur l'axe HPA.
60 gélules — 60 doses.

Pourquoi choisir ce produit ?

Protocole d'utilisation

Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.

Dosage recommandé
Prendre 1 gélule avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. Une prise de 1 à 2 gélules peut être adaptée selon les besoins individuels. Chaque gélule apporte 500 mg d’extrait de Rhodiola Rosea standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidrosides.
Moment idéal
À prendre de préférence le matin ou en début de journée, notamment lorsque l’objectif est de soutenir la vitalité, le focus mental et la résistance au stress quotidien. Éviter une prise tardive chez les personnes sensibles.
Objectif principal
Accompagner la gestion du stress, la vitalité mentale, le focus, la récupération et l’équilibre général dans le cadre d’un mode de vie actif et d’une routine bien-être structurée.
Hydratation
Avaler la gélule avec un grand verre d’eau et maintenir une hydratation régulière au cours de la journée, surtout en période de fatigue, d’entraînement intense ou de charge mentale élevée.

Conseil

Précaution

Questions fréquentes

À propos de Rhodiola Rosea 500mg 60 gélules

À quoi sert Rhodiola Rosea 500mg de Genius Nutrition ?

Rhodiola Rosea est-elle adaptée aux sportifs ?

Quand prendre Rhodiola Rosea 500mg ?

Quelle différence entre Rhodiola, Ashwagandha et Maca ?

Rhodiola Rosea peut-elle accompagner une période de stress, de sèche ou de fatigue ?

Quelles précautions prendre avec Rhodiola Rosea 500mg ?