Soy Protein Isolate 900g de Genius Nutrition est un isolat de protéines de soja ultra-pur apportant 27,5 g de protéines pour 119 kcal par dose de 30 g — 100 % végétal, sans lactose, sans gluten, sans OGM.
L'isolat de soja couvre l'intégralité des 9 acides aminés essentiels — c'est l'une des rares protéines végétales à profil « complet » selon les critères de la valeur biologique. Naturellement riche en glutamine et BCAA. Pour une protéine végétale à base de pois + riz : Iron Works Green 2200g First Iron Systems.
Cet isolat de soja convient aux personnes véganes, intolérantes au lactose ou souhaitant diversifier leurs sources protéiques avec un profil d'acides aminés complet. Pour une alternative pois + riz, découvrez l'Iron Works Green 2200g First Iron Systems.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Mélanger 30 g de poudre avec au moins 400 ml d’eau froide dans un shaker. Une portion apporte environ 26,3 g de protéines, 110 kcal, 0 g de sucres et environ 4,2 g de BCAA.
Moment idéal
À consommer après l’entraînement, en collation protéinée ou en complément d’un repas selon les besoins en protéines de la journée. Peut être utilisée dans une routine végétale, végétarienne ou lorsque l’on souhaite varier les sources de protéines.
Objectif principal
Soutenir l’apport protéique végétal, la récupération musculaire, le maintien de la masse musculaire et la progression sportive dans le cadre d’un entraînement régulier et d’une alimentation structurée.
Hydratation
Mélanger avec au moins 400 ml d’eau froide pour une meilleure dissolution et une texture plus fluide. Boire suffisamment au cours de la journée, surtout si l’apport en protéines augmente ou si l’entraînement est intense.
Soy Protein Isolate 900g Genius Nutrition est une alternative intéressante aux protéines laitières pour les pratiquants qui souhaitent une source végétale riche en protéines. Elle peut s’intégrer après l’entraînement, dans un shaker, un smoothie ou une préparation de type porridge protéiné.
Contient du soja. Ne convient pas aux personnes allergiques au soja ou à l’un des composants. Ne pas utiliser comme substitut exclusif d’une alimentation variée et équilibrée. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes sans avis professionnel.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Soy Protein Isolate 900g
Soy Protein Isolate 900g Genius Nutrition est une protéine végétale à base d’isolat de soja, conçue pour compléter l’apport quotidien en protéines. Elle s’adresse aux sportifs qui recherchent une alternative végétale à la whey classique.
Soy Protein Isolate 900g s’adresse aux pratiquants de musculation, de fitness et aux personnes qui souhaitent consommer une protéine végétale. Elle peut convenir aux sportifs qui évitent les protéines de lait ou qui veulent varier leurs sources de protéines.
Soy Protein Isolate peut être consommée après l’entraînement, au petit-déjeuner ou en collation dans la journée. L’objectif est de compléter l’apport en protéines selon les besoins nutritionnels et sportifs.
Oui, Soy Protein Isolate peut être utilisée en période de sèche pour maintenir un bon apport en protéines tout en contrôlant les calories. Elle peut aider à préserver la masse musculaire dans le cadre d’une alimentation structurée.
Oui, Soy Protein Isolate peut aussi être utilisée en prise de masse pour augmenter l’apport en protéines. Elle doit être associée à une alimentation suffisamment calorique et à un entraînement progressif.
Soy Protein Isolate est une protéine végétale issue du soja, tandis qu’une whey isolate provient du lactosérum. Le choix dépend des préférences alimentaires, de la tolérance digestive et du type de protéine recherché.
