Ashwagandha Synifera® 90 Gélules de Genius Nutrition est un extrait ultra-concentré d'Ashwagandha (Withania somnifera) breveté Synifera® standardisé à 7 % de withanolides — l'une des teneurs les plus élevées du marché.
Synifera® est une matière première propriétaire de Genius Nutrition, dévelopée pour une concentration en withanolides (actifs clés de l'Ashwagandha) nettement supérieure aux extraits standard à 2,5 %. Les withanolides sont les principaux responsables des effets adaptogènes, antistress et de soutien hormonal documentés. Pour comparer avec KSM-66® (le standard breveté indépendant le plus étudié) : Ashwagandha 600 mg KSM-66® Hiro.Lab ou Ashwagandha 1000 mg Hiro.Lab.
Cette ashwagandha convient à ceux qui recherchent la concentration en withanolides la plus élevée disponible, au-delà des extraits standard du marché. Pour une routine du soir complète, associez Synifera® à la Mélatonine 120 Comprimés Hiro.Lab.
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Prendre 2 capsules par jour avec un grand verre d’eau.
Moment idéal
Une capsule le matin et une capsule environ 2 heures avant le coucher.
Objectif principal
Accompagner l’équilibre nerveux, la récupération, la gestion du stress et le bien-être général du sportif.
Hydratation
Maintenir une hydratation régulière tout au long de la journée.
Très intéressante pour les athlètes qui souhaitent mieux structurer leur récupération globale, notamment lors de cycles intensifs, de préparation physique, de sèche ou de compétitions. Son intégration matin/soir aide à installer une routine cohérente sur plusieurs semaines.
Demander conseil en cas de traitement médical, grossesse ou allaitement.
Aidez les autres sportifs à faire le bon choix en partageant votre expérience.
À propos de Ashwagandha Synifera® 90 gélules
Ashwagandha Synifera® 90 gélules de Genius Nutrition est une formule à base d’ashwagandha pensée pour accompagner les routines de bien-être, de récupération et d’équilibre général. Elle peut intéresser les sportifs soumis à des entraînements réguliers, à une charge mentale importante ou à des périodes de fatigue.
Ashwagandha Synifera® se prend selon les recommandations indiquées sur l’étiquette. Selon les préférences, la prise peut être placée en journée ou le soir. Pour une utilisation cohérente, il est conseillé de l’intégrer à une routine stable et de surveiller sa tolérance personnelle.
Oui, Ashwagandha Synifera® peut convenir aux sportifs qui cherchent à soutenir leur récupération, leur équilibre quotidien et leur capacité à maintenir une routine d’entraînement régulière. Il ne remplace pas le sommeil, la nutrition ou la planification de l’entraînement.
Oui, Ashwagandha Synifera® peut s’intégrer en prise de masse, surtout lorsque les séances sont lourdes et que la récupération devient essentielle. Il doit accompagner une stratégie complète comprenant surplus calorique, apport protéique suffisant et progression maîtrisée.
Oui, Ashwagandha Synifera® peut être utilisé en sèche, notamment pour accompagner les périodes où la restriction calorique et l’intensité d’entraînement augmentent la fatigue. Il ne remplace pas le déficit calorique ni une bonne organisation alimentaire.
Il est recommandé de respecter les conseils d’utilisation de la marque et de ne pas multiplier les compléments relaxants sans raison. En cas de pathologie, de traitement médical, de trouble thyroïdien, de grossesse ou d’allaitement, demandez un avis professionnel avant utilisation.
