Barre Crunchy Céréales Noix Amandes et Chocolat 40g
- SANTE
€0,80
Description courte
Code-barres: 5900617015716
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Points forts
- Format pratique à emporter
- Collation céréalière gourmande
- Avec noix amandes et chocolat
- Source de fibres selon formule
- Apporte des glucides pour l’énergie
- Adaptée aux journées actives
Conçu pour vos objectifs
Informations produit
Valeurs nutritionnelles
Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.
| Valeur nutritionnelle | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1 989 kJ / 476 kcal |
| Matières grasses | 26,0 g |
| dont acides gras saturés | 8,0 g |
| Glucides | 49,0 g |
| dont sucres | 23,0 g |
| Fibres | 5,1 g |
| Protéines | 10,0 g |
| Sel | 0,05 g |
Guide d’utilisation
Les conseils essentiels pour intégrer cet encas dans une routine alimentaire structurée et adaptée à votre objectif.
Portion recommandée
Consommer 1 barre selon les besoins énergétiques, le niveau d’activité et l’organisation des repas.
Moment de consommation
En collation, avant une séance modérée, au petit-déjeuner sur le pouce ou pendant une journée active nécessitant un apport énergétique pratique.
Objectif principal
Apporter une collation céréalière gourmande, plus rassasiante, pour soutenir l’énergie et mieux structurer les apports entre les repas.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau dans la journée, notamment si la barre est consommée avant l’entraînement ou lors d’une période de forte activité.
Conseil Force Addict Pro
Très pratique pour les journées chargées, les déplacements ou les moments où une collation rapide est nécessaire. Grâce aux céréales, fruits à coque et chocolat noir, elle peut accompagner un effort modéré ou une pause énergétique, mais doit être intégrée intelligemment dans le total calorique de la journée. Pour un objectif sèche stricte, elle reste à utiliser de manière ponctuelle ; pour une prise de masse propre ou une journée très active, elle peut aider à compléter les apports sans passer par un snack ultra-transformé moins maîtrisé.
Conseil Force Addict Pro+
Très pratique pour les journées chargées, les déplacements ou les moments où une collation rapide est nécessaire. Grâce aux céréales, fruits à coque et chocolat noir, elle peut accompagner un effort modéré ou une pause énergétique, mais doit être intégrée intelligemment dans le total calorique de la journée. Pour un objectif sèche stricte, elle reste à utiliser de manière ponctuelle ; pour une prise de masse propre ou une journée très active, elle peut aider à compléter les apports sans passer par un snack ultra-transformé moins maîtrisé.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
La Barre Crunchy Céréales Noix Amandes et Chocolat 40g est-elle la version la plus calorique de la gamme et quel est son intérêt pour la prise de masse ?
La Barre Crunchy Noix Amandes Chocolat est la version la plus dense en énergie de la gamme grâce à l'ajout du chocolat (lipides supplémentaires du cacao). Son profil typique : 190-220 kcal, 5-7g protéines, 22-25g glucides, 8-12g lipides (dont graisses du chocolat). C'est la barre idéale pour les sportifs en prise de masse souhaitant un en-cas calorique satisfaisant, les sportifs d'endurance en longue distance nécessitant une densité énergétique élevée et les personnes ayant du mal à atteindre leur surplus calorique quotidien. La combinaison chocolat + noix + amandes représente un profil macro proche de celui des 'trail bars' premium utilisées en compétition longue distance. Les antioxydants du chocolat (polyphénols du cacao) complètent les vitamines E et B des fruits à coque.
Le chocolat dans la Barre Crunchy Noix Amandes Chocolat est-il du vrai chocolat ou un enrobage à base d'huile de palme ?
La qualité du chocolat dans les barres de céréales varie selon les fabricants. Le vrai chocolat (conformément à la directive européenne 2000/36/CE) doit contenir au minimum 25% de cacao dont au moins 18% de beurre de cacao. Un enrobage 'chocolat' bas de gamme utilise souvent de l'huile de palme hydrogénée à la place du beurre de cacao. Vérifiez l'étiquette : 'chocolat' dans la liste = règlement européen respecté. 'Enrobage chocolat' ou 'compound chocolate' = possible substitution d'huile de palme. Pour la qualité nutritionnelle, le vrai chocolat est supérieur (acides gras du beurre de cacao différents des huiles hydrogénées). Le chocolat dans cette barre devrait contribuer des flavonoïdes de cacao aux propriétés antioxydantes distinctes.
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