Barre Crunchy Céréales Prune glaçage à la Vanille 40g
- SANTE
€0,80
Description courte
Code-barres: 5900617015976
Points forts
- Format pratique à emporter
- Collation céréalière gourmande
- Saveur prune et vanille
- Source de fibres selon formule
- Apporte des glucides pour l’énergie
- Adaptée aux journées actives
Conçu pour vos objectifs
Informations produit
Valeurs nutritionnelles
Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.
| Valeur nutritionnelle | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1 978 kJ / 473 kcal |
| Matières grasses | 24 g |
| dont acides gras saturés | 4,8 g |
| Glucides | 51 g |
| dont sucres | 18 g |
| Polyols | 2,6 g |
| Fibres | 4,6 g |
| Protéines | 12 g |
| Sel | 0,1 g |
Guide d’utilisation
Les conseils essentiels pour intégrer cet encas dans une routine alimentaire structurée et adaptée à votre objectif.
Portion recommandée
Consommer 1 barre selon les besoins énergétiques de la journée et l’organisation des repas.
Moment de consommation
En collation, avant une activité physique modérée, au petit-déjeuner rapide ou pendant une journée active.
Objectif principal
Apporter une collation céréalière pratique pour soutenir l’énergie, faciliter l’organisation alimentaire et limiter les grignotages non planifiés.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau au cours de la journée, surtout si la barre est consommée avant l’entraînement ou pendant une journée intense.
Conseil Force Addict Pro
À utiliser comme solution pratique lorsque le rythme de la journée ne permet pas une collation complète. Elle peut convenir avant une séance modérée, lors d’un déplacement ou pour compléter un petit-déjeuner rapide. Pour un objectif sportif précis, elle doit rester un outil de dépannage ou de confort alimentaire : utile pour l’énergie et la satiété, mais à équilibrer avec un apport protéique suffisant si l’objectif est la construction musculaire, la récupération ou la sèche.
Conseil Force Addict Pro+
À utiliser comme solution pratique lorsque le rythme de la journée ne permet pas une collation complète. Elle peut convenir avant une séance modérée, lors d’un déplacement ou pour compléter un petit-déjeuner rapide. Pour un objectif sportif précis, elle doit rester un outil de dépannage ou de confort alimentaire : utile pour l’énergie et la satiété, mais à équilibrer avec un apport protéique suffisant si l’objectif est la construction musculaire, la récupération ou la sèche.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
La Barre Crunchy Céréales Prune Glaçage à la Vanille est-elle adaptée aux sportifs ou est-ce principalement une barre de confort ?
La barre Crunchy Céréales Prune Glaçage Vanille est une barre à base de céréales complètes avec une touche de fruits séchés (prune) et un nappage vanille. Pour les sportifs, son intérêt réside dans l'apport glucidique rapide des céréales et des sucres naturels de la prune, idéal comme en-cas énergétique pré-effort ou de récupération rapide post-entraînement.
La prune dans cette barre Crunchy Céréales apporte-t-elle des bénéfices nutritionnels spécifiques ?
La prune séchée (pruneau) est l'un des fruits séchés les plus nutritionnellement intéressants. Sa richesse en sorbitol lui confère des propriétés légèrement laxatives, bénéfiques pour les sportifs souffrant de paresse intestinale. La prune apporte également de la vitamine K2, des antioxydants (anthocyanines) et des fibres solubles (pectine).
La Barre Crunchy Céréales Prune Vanille contient-elle du gluten et est-elle compatible avec les régimes sans gluten ?
Les barres à base de céréales contiennent presque systématiquement du gluten (blé, avoine, orge ou seigle selon la formule). La Barre Crunchy Céréales Prune Vanille n'est donc généralement pas compatible avec les régimes sans gluten. Vérifiez l'étiquette pour la présence du symbole épi barré si vous êtes intolérant.
La Barre Crunchy Céréales Prune Vanille peut-elle être intégrée dans un plan alimentaire pour les sportifs pratiquant le trail ou le cyclisme ?
Oui, cette barre est bien adaptée aux ravitaillements lors de sorties d'endurance de 2-3h. Son profil glucidique (céréales + sucres de prune) apporte de l'énergie progressive. Le format compact (40g) est facilement transportable dans un gilet de trail ou une poche de maillot cycliste. Elle apporte environ 160-180 kcal par barre.
Cette barre céréales prune contient-elle des sucres ajoutés significatifs ou ses sucres proviennent-ils principalement des fruits séchés ?
Vérifiez l'étiquette : si 'sucre' ou 'sirop de glucose' apparaissent en bonne place, la part de sucres ajoutés est significative. Si la prune est l'un des premiers ingrédients et que 'sucre' apparaît loin dans la liste, c'est un bon signe. Le glaçage vanille peut contribuer des sucres ajoutés.
Comment la Barre Crunchy Céréales Prune Vanille se distingue-t-elle des autres saveurs de la gamme ?
La gamme Crunchy Céréales propose plusieurs associations de saveurs. La version Prune Vanille se distingue par la douceur acidulée de la prune contrebalancée par la suavité de la vanille — un profil plus équilibré et moins sucré que les versions noix-chocolat. La rotation entre les saveurs est recommandée pour diversifier les apports en micronutriments et maintenir le plaisir gustatif.
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