Ces graisses sont un élément extrêmement important qui affecte le maintien du corps en bonne santé et en bon état.
Une faible consommation de poisson et de fruits de mer signifie que de nombreuses personnes ne sont pas en mesure de se fournir la bonne quantité d’acides gras insaturés avec une alimentation quotidienne. Pendant ce temps, ils ont un impact significatif sur le travail du système circulatoire, le métabolisme hormonal et lipidique, ainsi que l’immunité. Apprenez à connaître les produits disponibles dans le magasin et fournissez-vous ces acides gras essentiels grâce à des suppléments de bonne qualité.
